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一、单推手下压发力反控制
站立的步法、手形与定步单推手手法环绕起势相同，甲方右手在下，乙方右手在上(图1)。
乙方首先利用甲方手臂用力上抬的瞬间，猛然用前手腕部扣住甲方的前臂，同时身体向后下坐靠，用身体带动前手臂下压、回拉，腕部、肘部微微外分，牵动甲方前臂使之重心前倾。这时甲方顺势向前，右手小臂向前、向下、向内侧螺旋翻转，使小臂形成一个向内侧的斜面支撑(图2)。
与此同时，甲方身体向外旋转带动右小臂向外侧螺旋翻转，拨动乙方以身体右侧对甲方(图3)。
接着，甲方右手控制乙方右手臂肘部，左手控制乙方右肩胛骨部位，并顺势将乙方发放出去(图4)。
二、单推手侧压发力反控制
站立的步法、手形与定步单推手手法环绕起势相同，甲方右手在下，乙方右手在上(图5)。
乙方首先利用甲方手臂用力上抬的瞬间，猛然用前手腕部扣住甲方的前臂，同时身体向后下坐靠，用身体带动前手臂下压、回拉、外旋，腕部、肘部微微外分，使甲方的身体重心向左前下方倾斜。这时甲方右手小臂向前、向下、向内侧螺旋翻转，使小臂形成一个向内侧的斜面支撑(图6)。
与此同时，甲方左腿向左侧环绕上步，身体向外旋转带动右小臂向外侧螺旋翻转，拨动乙方以身体右侧对甲方(图7)。
接着，甲方右手控制乙方右手臂肘，左手控制乙方右肩胛骨部位，并顺势将乙方发放出去(图8)。
三、单推手后手辅助发力反控制
站立的步法、手形与定步单推手手法环绕起势相同，甲方右手在下，乙方右手在上(图9)。
乙方首先利用甲方手臂用力上抬的瞬间，猛然用前手腕部扣住甲方的前臂，同时身体向后下坐靠，用身体带动前手臂下压、回拉，腕部、肘部微微外分，牵动甲方前臂使之重心前倾(图10)。
随即，乙方左手搭住甲方右手肘部，欲将甲方发出(图11)。
甲方左腿向左侧环绕上步，身体向外旋转带动右小臂向外侧螺旋翻转，拨动乙方以身体右侧对甲方(图12)。
接着，甲方右手控制乙方右手臂肘部，左手控制乙方右肩胛骨部位，并顺势将乙方发放出去(图13)。
四、单推手正劈发力反控制
双方站立的步法、手形与单推手起势相同，甲方右手在下，乙方右手在上(图14)。
首先，乙方主动进攻甲方。乙方利用甲方手臂用力上抬的瞬间，乙方的左手掌根部猛然按住甲方前手臂中节，下按、回拉，双腿同时猛然上站，周身挺拔。就在甲方身体重心向乙方微微前倾的瞬间，乙方迅速抬起右手，以掌根部或手臂中节下侧猛然击打甲方的面部(图15)。
这时甲方突然上步向前，右手小臂向上翻转挡住乙方击打的右臂根节，左手托住乙方身体右侧肋部，整体发力将乙方发放出去(图16、17)。
五、单推手侧劈发力反控制
双方站立的步法、手形与单推手起势相同，甲方右手在下，乙方右手在上(图18)。
首先，乙方主动进攻甲方。乙方利用甲方手臂用力上抬的瞬间，乙方的左手掌根部猛然按住乙方前手臂中节，下按、回拉、向右外微旋，双腿同时猛然上站，周身挺拔。就在甲方身体重心向乙方右侧前倾的瞬间，乙方抬起的右手以掌根部或
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