- 文字版
- 原貌版
动作说明
起势
1．身体正直，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然垂于身体两侧，左手持剑，剑尖向上，剑身竖直。目视前方(图63)。
要点：上体要自然，不要故意挺胸，收腹。剑身在左臂后不要触及身体。两肩自然松沉。
2．右手握成剑指，两臂慢慢向前平举，高与肩平，手心向下。目视前方(图64)。
要点：两臂上起时，不要用力，两手与肩同宽。剑身在左臂下要平，剑尖不可下垂。
3．上体略向右转，身体重心移于右腿，屈膝下蹲，然后再向左转体，左腿提起向左侧前方迈出，成左弓步；左手持剑随即经体前向左下方搂出，停于左胯旁，剑立于左臂后，剑尖向上，同时右手剑指下落转成掌心向上，由右后方屈肘上举经耳旁随转动方向向前指出，高与眼平。眼先向右视，然后向前视右剑指(图65、图66）
要点：左臂向体前划弧时，身体要先微向右转，身体重心在右腿放稳之后再提左腿。转体、迈步和两臂动作要协调柔和。
(一)左弓步平刺
1·右脚向前跟进半步；上体略向右转，身体重心落于右腿，屈膝下蹲，然后再略向左转体，左腿提起向前迈步，成左虚步；左手持剑随即经腹前向右划弧，停于右腰旁，此时左手心向下，剑尖向前；同时右手剑指随右转体回收，前臂外旋手心向上握于剑把上，准备接剑。目平视前方(图67、图68)。
要点：左臂向右划弧，身体右转要与身体重心后移协调一致。
2·左膝前弓，右腿蹬地伸直，成左弓步，同时，右手接剑向前方刺出，手心向上，力注剑尖，左手变剑指，经体前向上、向左绕行至左额上方，手心斜向上，臂要撑圆。目视剑尖(图69)。
要点：刺剑时，剑要从右腰间刺出。
(二)上步左虚步撩剑
身体重心后移至右腿，上体微左转，左脚尖外展；然后重心前移左腿，右腿提起经左腿内侧向前上步，脚尖外撇，再向右转体，身体重心前移至右腿，左脚随即向前上步，脚尖着地，成左虚步；同时，剑随身体转动经左上方向后、向下，立剑向前撩出(前臂内旋，手心向外)，力在剑刃前部，剑把停于头前，剑尖略低；左手剑指在上体左转时即下落附于右腕部，随右手绕转。目视前方(图70、图71)。
要点：撩剑的路线必须划一个整圆。剑指须下落到左肋侧再与右手相合。
(三)右弓步撩剑
身体先向右转，剑由上向后绕环，掌心向外，剑指随剑绕行附于右臂内侧；随之左脚向前垫步，右脚继而向前上步，成右弓步；右手剑随着上右步由下向前立剑撩出(前臂外旋，手心向外)，剑与肩平，剑尖略低，力在剑刃前部；剑指则由下向上绕行至左额上方，手心斜向上。目视前方(图72)。
要点：剑向后绕环时，身体与剑要协调一致，同时剑走立圆。
(四)回身劈剑
身体左转，重心后移，右脚脚尖里扣，左脚脚尖稍外展，右腿蹬直，成侧弓步；同时，右手将剑柄收引到胸前，剑身平直，剑尖向右后，剑指仍附于右腕上；然后身体再向左转，随转体剑向左前方
