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三、方略篇
太极慧器，道理精微，武学精品，民族精粹。
正宗重道，以武演术，以术见道，太极魂魄。
道贵留魂，得道慎守，阴阳会通，玄冥幽微。
临阵方略，柔静为旨，知拍任斗，无迹无轨。
静兮动倚，动兮静伏，动静浑然，以静为贵。
抱神以静，能静而敬，清虚静定，精力充沛。
定以用慧，慧以成定，定慧相须，体用不背。
太极武事，有无相生，虚实相乘，刚柔相推。
太极拳权，摩荡刚柔，变化消息，阴阳匹配。
以柔克刚，缠绵进取，依随退守，粘黏连随。
柔能克刚，刚能乘柔，功劲中和，刚柔兼备。
柔中寓刚，棉里藏针，刚健振作，劲蕴于内。
外尊以柔，刚中而应，居中以和，无坚不摧。
太极体为，阴阳为道，柔弱如水，曲全谦退。
君子盛德，谦逊若虚，良工深藏，善自韬晦。
虚笼诈诱，避实击虚，以虚击实，虚实神会。
人实我虚，乘虚即实，无虚无实，神明昭垂。
运实为虚，实处俱灵，以虚为实，虚实相涵。
阴阳既济，运我虚灵，活泼懂劲，劲圆无亏。
疆埸搏敌，全神以赴，务令沉着，气敛人髓。
完整一气，周身一家，外气清明，内神智睿。
势势在中，着着在内，坚守中庸，大智大慧。
横撑开张，提抱含蓄，中藏生气，方矩圆规。
以圆涵方，以方立势，浑融入境，圆润无碍。
圆伏而起，方合即离，直而辅曲．对吞敷盖。
方圆曲直，得心应手，唯变所适，心手无违。
心手相应，着随意兴，出手成势，森严壁垒。
虚灵警惕，万般机警，全神照应，合德运挥。
拳外有意，意外有势，势外有劲，太极之瑰。
意先身后，松而不懈，临危不乱，逢敌不溃。
有意无意，非劲有劲，随气生化，随劲运汇。
意至气至，气至劲至，意有所至，气有所归。
气以成势，势以御气，浑噩流行，自在旋回。
触则能感，迫则能应，劲之纵横，气之深微。
气净而匀，劲隐于绵，无过不及，莫失均维。
含和抱中，雄藏凌厉，酥软如绵，浑融如醉。
守中之势，蕴藏玄机，落落自合，我顺人背。
人背我顺，刚发即随，人顺我背，柔化得遂。
以柔为用，普通全身，融通致化，自然无为。
无为而为，舍己从彼，知阴知阳，百战不殆。
逢敌不懈，时时惕励，心静步坚，犹置魔魅。
八面转换，轻灵沉稳，八方支撑，雄峙巍巍。
怀藏八卦，足跳五行，掌运八方，中不离位。
胸怀洞然，彻视无间，宽而有制，和而不浼。
遇弱不骄，不能视能，戒备在心，启迪蒙昧。
逢强不馁，厄而不忧，与人争柔，进道若退。
彼退我进，彼进我退，不即不离，不亢不卑。
进在占势，退在避锋，曲进迂回，直退易溃。
斜撤得横，有机即乘，蓄我后势，势力更锐。
当进则进，勇往直前，当退则退．扶势转回。
时而宜进，绝不可退，退馁其气，灭己之威。
时而宜退，当即以退，退以求进，虚笼诈伪。
太极舍得，柔弱道德，崇尚精神，主张力赢。
柔顺为道，顺势顺理，避逆从顺，居安思危。
彼猛休畏，掣肘避锋，依随借力，其势即衰。
动静不离，刚柔不断，阴阳虽分，虚实相含。
劲常曲蓄，曲如伏虎，伸比腾龙，发放松脆。
决战彼敌，势如潮涌，惊涛拍岸，浪雪波碎。
进取时刻，切莫凑迫，迟疑失机，空留后悔。
长驱直袭，急着前去，补手相承，
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