TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐: 一點不動,三點齊動
>功夫频道>中国功夫 > 内家拳 > 怎样练好太极剑(中)
隐藏右侧

怎样练好太极剑(中)

  • 0
    关注数
  • 收藏
  • 文字版
  • 原貌版

    浙江王志远

    所谓戳扣者,腕骨不正,握剑不顺,形如印戳及腕骨不松,尺(骨)桡(骨)别扭,执剑抝扣,一剑在手,僵硬抝折不断,犹如捣鼓枯枝朽木之谓也。

    《剑道·指界》指出,剑术之道,妙在执使,执为执剑,使为运使,故有执使运转之法。执是手指之职司,使是手腕之职能,执期于平稳,运冀于轻便。其执剑之法要“五指捉剑如胶合漆沾,呼吸与共,痛痒相关”。指出如以掌握剑,像握菜刀一样,则“掌不空廓,剑难沾、点、撩、劈”,若又如戳如扣,则“腕不灵而有碍身法之转回,步之进退,得势不能乘,有法而难展”。若要使剑法运使得当,灵活自如,剑之执使须“指实、掌虚、腕活(灵)”。执剑浅轻而坚,则节力均平,掣打劲利;运腕活利,则回旋出入,纵横轻重,运转便易,挥使自如而奇荡自生。

    具体如何执使?剑经云:执剑在乎便稳,用(运)剑在乎轻健,故执使之道,原无定法,要使宽而虚,轻而灵。当以指执剑,要使腕不知执;运之在腕,而使指不知运。执之虽紧而运之须活,其要诀在于悬腕,腕悬活而灵,以可以尽力,务求剑力从腕中来,全身劲力通达剑锋,便稳而轻健。但剑家从长期实践中总结出来的执剑之法,主要有两种,即龙眼执剑法和风眼执剑法。龙眼者,圆其虎口,四指蜷曲在里,大拇指在外,压住食指和中指第二节,握住剑茎(柄),状如握刀。此法执剑深而束,指实掌亦实,虽执剑有力,实战中剑器不易脱手。然而紧执必滞,因其掌实,如枢不转,掣岂自由?则剑之运使旋回,乃成棱角,瘪丢不断,凸凹丛生。剑既死矣,剑法岂能活而生动。故此法为太极剑家所扬弃。凤眼者,平其大指,置于食指第一节内侧,与之相抵,使虎口成初月形,即凤眼;中指成钩,贴于拇指内侧并与食指相并成双钩,以三指执剑于元宝形或菱形剑格之中节。唯以上三指之用,尚未能尽执剑之能,故又须辅以无名指和小指以“帮辅中指”,其用途是作导送和靠山。导者,引剑向内;送者,推剑向外;靠山者,即刹掣也。用于剑点、崩、击、挑等剑法之刹车,以控制动作的方位和落点。凤眼执剑法,指实而掌虚。所谓“指实”,是五指“相次执实,如螺之旋,紧捻密持,不露一缝”。然指虽实而实中有虚,须宽舒得宜,不可一味紧执,这是因为愈紧则愈滞于运使。善剑者不在执剑大牢,而是柔中有韧。是谓正法。所谓“掌虚”,是“掌空廓以至虚能容卵”,虚则灵,则剑能适意腾跃顿挫,圆转劲利,运使自由,直当得意。极圆而至活,则四面八方,剑意俱到,生气存焉。但所谓指实掌虚的观念是相对的。就执剑而言,指为实,但实中又有虚,即所谓“轻把剑,自然手心虚,振迅天真,出于意外”。掌为虚,但虚中也有实,既所谓“劲运使,剑气生平流便,精魄出于锋芒”。指实掌虚,是虚实互映的执剑原则,也只有指实掌虚腕活的执法,才能充分发挥剑术运使流利潇洒的特点,才能使剑术运使轻灵松柔而不流于飘浮,融匀沉稳而不陷于重滞,符合“剑如飞凤,又似游龙”的要求。违反了这一原则,则行剑如同枯枝朽木捣鼓,既无生气又无气势。

    有剑家质

    ...

    游客与普通会员仅显示1200个字符,如需浏览文章全部内容

    您需要 登陆 并升级为 白银VIP会员(1元/月) 才可以查看文章全部内容,没有帐号? 立即注册
xhwusu
编辑:
本站文章皆来源于网络,旨在宣传,传承中华武术,如侵犯了您的权利,请通知本站,我们会第一时间处理.

返回武风形意首页

暂无内容

关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

武风武术网 xhwusu@gmail.com 版权所有

Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

我们一直用心在做