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河北李翘
八卦掌用《易经》作为拳技的理论依据。
八卦掌的基本八掌分别比附为乾卦、坤卦、坎卦、离卦、震卦、艮卦、易卦、兑卦。八卦掌还借用八卦的数术，来规范拳技的层次性和系统性，以八个基本掌法比附八卦的数目，以六十四掌，分为八组，每组八掌，比附八八六十四卦数目。
《易经》以为：“易则易知，简则易从。”只有简易的道理，才便于明了；只有简易的法则，才便于效法，这就是简易的思想。八卦掌的拳理和拳技就效法这种简易之理。八卦掌向左沿圆绕走称为“阳仪”，向右沿圆绕走称“阴仪”，象征着阴阳的左右绕走，这是八卦掌区别于其他拳术的基本运动特征。八卦掌掌法的变化都是将攻防招术融于沿圆走转，运动特点都必须符合绕走的规律。
其次，“易经”认为，天地及万物都处在不停地运动变化中，这就是“变易”的思想。八卦掌效法这种变易思想，间沿圆绕走和攻防拳式融为一体，使走绕招式如同天体运行，周而复始，没有中断。对敌时避实就虚，避正寻斜，斜中求正。讲究以动制不动，以快动制慢动，形成了“以动为本”，以变为法的八卦掌技法总则。
“易经”还以为，“动静有常”，认为天地间万物万象的变化都按照一定的规律循环不已，这就是“不易”的思想。八卦掌按照这种“不易”思想，形成了八卦取象，取身不易，运动技法原理不易的法则。例如“胸空腹实”等身形要领，“拧旋走转”等运动技法，“滚钻争裹”等劲法原则等等，都是八卦掌习练者必须遵守的不易法则。
八卦掌以走为主，动作迅速，变化虚实，收放参用，摆扣转变，疾如风电，步伐轻灵，腰腿敏捷。
掌分阴阳，上下穿飞，沉肩坠肘，气人丹田，进退合宜，动静归根，攻守得体，其名称分为单剑掌、双剑掌、旋风掌、穿击掌、挂掌、挑掌、磨身掌、翻转掌。而每掌又变为八式共为六十四掌，与八卦之变卦，恰相类似，故名为八卦掌。
其练习之法，单掌前伸，后掌伏于前肘肋下，以前掌为准，形成一个带领拧缠摧劲，行步走转，左右互换，要以后掌自前肘之下穿出，所以也有穿掌之称，又名换掌，一名转掌。诀曰：前手与眉扬，后手肋下藏。前步意似箭，后步蹬上岗。周身如缠绳，坐胯拧裆膝顶墙。其要诀则在以臂助掌，以身助臂，以步助身，步伐轻灵，身法、手法，无不灵活。
八卦掌多走圆形，也善用掌，每变一步，方向全易，与敌交手，令其捉摸无从，其运动之要有十六字，穿、搬、截、拦、拧、翻、走、转、缠、扣、刁、钻。待其运用纯熟，动静虚实相合，变化百出，刚柔相济，得心应手后，再加以胯打、肩撞、挤靠、顶膝诸法，自能因敌变化，从容对待，达于上乘。八卦掌技法特点是，腰为轴，手步为轮，一动无有不动，以意领气，以气催力，气沉丹田，发于全身，周身气力沉实，刚柔相济，走是用，用是走，打是化，化是打，化打合一，指东打西，忽上忽下，忽高忽低，忽隐忽现，进一打三，进身似枪穿，掌击如刀剑，身似毒蛇灵如猿，静如书生，动如山崩，眼如鹰眼步似箭，神龙见首不见尾，打人不见身，见身要命根。诀曰：“走用急变，穿梢打根，化
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