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天津喻承镛
（接上期）
第六十九式：按式
重式，练法、动作要领及技击意义均与第七式相同。 （如图124：见《武当》2015年05期）
第七十式：单鞭
重式，练法、动作要领及技击意义均与第八式相同。 （如图125；见《武当》2015年05期）
第七十一式：云手
重式，练法、动作要领及技击意义均与第三十七式相同。（如图126、127、128；见《武当》2015年08期）
第七十二式：跌叉
（一）练法：
1、接前式，左脚尖里扣，双掌同时向下、向内划弧收至腹前，左掌在外，右掌在内，十字相交，随即由腹前向上提至胸前，左掌在内，掌心向右，掌指朝右上；右掌在外，掌心向左，掌指朝左上。与此同时，右脚收至左脚里侧，屈膝上提，使膝与胯平。面向南，目前视。（如图129）
2、接着，全身气向下沉，右脚向下落地震脚，屈膝下蹲，身微左转，左脚脚尖翘起，以脚跟贴地向左前（东方）铲出，右膝里扣，松胯，合裆下沉，臀部、右膝里侧和左腿后侧一起落地。左脚脚尖向上，脚心朝东。与此同时，双掌继续向上提至头部上方后，向左右分开，由内向外，由上向下，左掌落于左腿上，掌心向上，掌指朝东；右掌落于身体右侧，掌心亦向上，掌指朝西，高与胯平。面向东南，目视左掌前方。(如图130)
（二）动作要领：
此式动作中，身体各个部位要相互协调，头正身直，沉肩坠肘，左脚向左铲出时，气要下沉，身体下蹲要松腰落胯，随气沉而下，不可用僵劲硬往下蹲。由于此式难度较大，虽然对于自幼习武的人来说不难，但为了适合不同对象，此式也可改为右腿屈膝下蹲，左腿向左仆出的仆步。
（三）技击意义：
若对方从我正面迎头打来，我即以双掌合劲向上棚沾其手，并提膝撞其裆，随即双掌分击左右之敌，下势攻其下盘。
第七十三式：扫脚
（一）练法：
1、接前式，两脚及右膝压地，身向上起，重心前移至左脚成左弓步。同时，左臂内旋，使左掌掌心向外（东方），掌指朝南，高与眼平；右臂内旋，使右掌掌心向南，掌指仍朝西。面向东，目视左掌前方。(如图131)
2、然后，以左脚掌为轴，右脚、右掌同时向左旋扫一周，面仍向东，目前视。（如图132）
（二）动作要领：
此动作要求头正身直，动作连贯，不可中断，要一气呵成。身向上起时要利用臀部下沉着地的弹劲腾然而起。注意身体放松，要用腰裆劲，不可挺胸上拨。右脚要掠地面向左旋扫，手脚配合，转身要用腰脊发力，气沉丹田。
（三）技击意义：
若对方从正面向我扑抓而来，我立即以左掌向上棚粘其手，随即以右脚扫其下盘，使其断根失重。
第七十四式：金鸡独立（左）
(一)练法：
接前式，身向左转并向上起，左掌向下按至左胯旁，左脚独立，右脚随之由后向前、向上屈膝提起，使膝与胯平，小腿垂直地面，脚心朝下，脚尖朝前；．与此同时，右掌变拳也由后向前、向上兜打，拳心朝里，拳眼向右，高与鼻平，肘膝上下相对。面向东，目视右拳前方。（如图133）
（二）动作要领：
独立要稳，气向下沉，不可挺胸，挺胸则气浮，气向
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