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二十六、吴刚砍树
1、身体向右转45°，胸部朝东。左脚向前上步，左腿弓膝，右腿前蹬，成左弓步。同时：左手先向棍梢处滑把，随即两手抡棍使棍把向右、向后、向上，向前下方猛砸，右手边抡边翻手倒把并向左手旁滑把，两手成顺把握棍，棍把朝前，与小腹同高。目视棍把。（图26-1）
用法：双手抡棍猛砸对方头部。
2、左脚向右脚后撤步，身体向左转45°，胸部朝东北，身体重心移至左腿，右脚跟着撤半步，脚尖点地，成右前虚步。同时：两手抡棍使棍把向右下方、向后、向上、向左前方弧形行至身体前，棍把与小腹同高，目视棍把。（图26-2）
用法：
（1）斜劈对方头部。
（2）对方器械劈、砸我头部，我抡棍外拨护头。
二十七、达摩掩面
1、身体向右转45°，胸部朝东。右脚向后撤步，前脚掌着地，左腿弓膝，右腿膝下沉，成左盘步。同时：左手松开变掌弧形行至右腮外，掌心朝右，指尖朝上；右手持棍向右摆动至右胯旁，棍斜立于身体右侧，棍把朝右前下斜角。目视左掌。（图27-1）
用法：对方伸出左手抓我衣领，左手向外推开。
2、左脚向左后方斜撤步，身体向左转90°，胸部朝北，左腿弓膝，右腿前蹬，成左弓步。同时：右臂屈肘举棍，左掌按在棍身中段，随即两手合力随转身向身体前推棍，棍立于身体前，棍把朝上。目视棍身中段。（图27-2）
用法：对方横击我头部，转身立棍拦挡护头。
二十八、绕树寻枝
身体向右转45°，胸部朝东北，右脚向前上步；身体再向右转135°，胸部朝南，左脚向左前方上步，脚尖略内扣；身体继续向右转90°，胸部朝西，右脚向左脚后撤步，身体重心移至右腿，左脚向后收半步，脚尖点地，成左前虚步。同时：左手握棍下压，右手收于右腰旁，两手成阴手对把握棍，棍把朝前，与胸同高。目视前方。（图28）
用法：对方转身扫我小腿，我闪身躲避，并伺机攻击。
第五节
二十九、懒龙卧道
1、身体方向不变，胸部仍朝西。右脚向左脚前上步，右腿弓膝，左腿前蹬，成右弓步。同时：左手先向棍把处滑把，随即两手左拉右推使棍梢向右前方斜扫，右手边推边向后滑把，棍梢与头同高。目视棍梢。（图29-1）
用法：用棍梢斜扫对方头部。
2、身体方向不变，胸部仍朝西。右脚向左脚后撤步，前脚掌点地，左腿屈膝，右腿膝下沉，成左盘步。同时：右手略上提，左手向右推，使棍立于身体右前方，棍梢朝上，目视棍身中段。（图29-2）
用法：对方器械攻击我胸口或右肋部，我推棍向右拦挡。
3、身体向左转45°，胸部朝西南。左脚向后撤步，两脚距离一肩宽，两腿下蹲，成右侧小马步。同时：左手先向左上方弧形旋棍使棍横于身体右侧，棍梢朝右后方，随即两手向下压棍，棍与胯同高，目视棍身中段。（图29-3）
用法：对方器械由下向上崩击我手腕或裆部，我转身横棍下拦其器械。
三十、金鸡抖翎（右）
1、身体向右转90°，胸部朝西北。右脚掌外摆原地踏步，右腿屈
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