伏虎棍_武术

太极达摩伏虎棍（1）

编者：作者李文奎先生是太极拳大师陈小旺的入室弟子、淄博市武术协会副主席、淄博陈小旺太极拳研究会会长。太极达摩伏虎棍，是李文奎先生针对太极达摩杖的招法特点，吸收借鉴了少林伏虎棍以及其他一些棍术技法的特性...[详细]

内家拳

2018-05-07
搏击
李文奎
400

太极达摩伏虎棍（2）

十、平沙落雁1、右脚向左脚跟旁撤步震脚，身体向右转90°，胸部朝东，左脚向前上步，左腿弓膝，右腿前蹬，成左弓步。同时：左手向右手上方倒把，两手成顺把握棍，随即两手合力抡棍使棍梢向后、向右、向前...[详细]

栏目：武林门派

2018-05-07
搏击
李文奎
309

太极达摩伏虎棍（3）

二十六、吴刚砍树 1、身体向右转45°，胸部朝东。左脚向前上步，左腿弓膝，右腿前蹬，成左弓步。同时：左手先向棍梢处滑把，随即两手抡棍使棍把向右、向后、向上，向前下方猛砸，右手边抡边翻手倒把并向左...[详细]

栏目：内家拳

2018-05-06
搏击
李文奎
331

太极达摩伏虎棍（三）

文／李文奎（接上期）第六节三十六、艄公摇橹 1．左脚尖略外摆，随即左脚踏实，身体重心移至左腿，身体向左转45。，胸部朝东北，右脚向前上步，脚尖点地，成右前虚步。同时，左手先向前滑把...[详细]

栏目：内家拳

2017-02-20
少林与太极
李文奎
315

太极达摩伏虎棍（二）

文/李文奎（接上期）第三节十五、魁星点斗1.身体向左转90°，胸部朝西。左脚向右脚内侧撤步震脚，右脚向前上步，右腿弓膝，左腿前蹬，成右弓步。同时，左手滑把至棍梢处，右手翻手拨棍并向左手旁滑把，两...[详细]

栏目：内家拳

2017-02-20
少林与太极
李文奎
328

太极达摩伏虎棍（一）

【编者按】 “太极达摩伏虎棍”是陈小旺大师入室弟子李文奎先生针对太极达摩杖的招法特点，吸收借鉴了少林伏虎棍以及其他一些棍术技法的优秀特性，按照棍与杖的攻防转换，精心编创而成的短棍套路，既可单...[详细]

栏目：内家拳

2017-02-20
少林与太极
李文奎
454

太极达摩伏虎棍与太极达摩杖对练一

文/李文奎摄影/邓凤琴【对练演示】甲：浅色衣持棍者为李文奎，乙：深色衣持杖者为王成波【预备】甲：两腿立定站立，身体中正安舒。左手自然下垂，贴于左腿外侧；右手握棍，手心朝后，垂于右腿外侧，棍身贴于右臂后...[详细]

其他拳术

2016-11-17
少林与太极
李文奎
267

TAG:伏虎棍

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