少林拳简介

一、少林拳渊源
少林拳源于河南登封高山少林寺，拳因寺而得名。一般把在少林寺练的拳法都称为少林拳，但究其渊源，实为“少林寺拳法”的简称。它是在中国古代健身术的基础上，博采各种武艺之精华而逐步形成的最有影响的一个拳派。是少林寺僧众、民间武师、军中将士数代人集体智慧的结晶。
少林寺历史久远，影响很大，它的发展经历了漫长的岁月。据各种文献记载，早在隋文帝时(581～604年)，少林寺内的下层僧人就已经把民间武艺带入寺内习练并互相传教。隋末，少林寺方丈为了保护寺庙的安全，组建了护院武僧队．讲行专门训练。
唐初，少林寺昙宗、志操、惠汤等13位僧人应李世民之召，参与征讨王世充。众僧兵活捉了王世充的侄子王仁则，逼降了王世充，立了战功。李世民当了唐朝皇帝后，论功行赏，封官赐爵，扩建寺院，封昙宗为大将军，准许少林寺立兵练武。之后，少林寺武僧开始有组织、有计划的严格训练。除了习练拳术器械之外，还加强气功、轻功、马战、步战的研练，并经常受朝庭调遣，参与征战。由于严格训练和南征北战，客观上促进了少林武术的发展。
少林寺武僧曾参与镇压农民起义军(红巾军)，导致义军和所谓“山贼”的攻击，纵火焚寺院。少林武僧在自卫抗暴、反清复明和抵御外来侵略者中做出过贡献。明嘉靖年间，日本矮寇侵扰我国东南沿海一带，少林寺以月空为首的30多名武僧应召出征，用鲜血和生命为少林寺谱写了光荣的篇章。当时的少林武技偏重于棍术，棍法已达较高境地，而拳法还不完善，到了明末后期，重点转入习拳。
明末清初，是我国历史上武术大发展时期。少林寺附近的民众练武之风兴盛，很多拳种流入寺内，少林寺也逐步成为全国会武之地，使它有机会博采众家之长，集武术精华于少林，少林武术得到了发扬光大，广为流传。清雍正年间，朝庭禁止民间习武，也没能阻止少林寺的练武活动。只是由公开转入暗地，公开的传习内容是八段锦、易筋经和其它一些导引功法。由于内外兼修，大大提高了少林拳技。
辛亥革命以后，很多爱国志士为了推翻清政府的统治，纷纷学习少林拳，并在反清斗争中屡建功勋。
少林拳发展到今天，已形成一个理论充实、技术丰富的庞大的拳术体系。不仅在中国习者甚多，而且已流传到世界许多国家。最有影响的要算日本宗道臣，于1974年在日本香川创立了“少林拳法联盟”。宗道臣先生不遗余力地推广少林拳法，发展会员百万人。宗道臣去世后，由他的女儿宗由贵继任会长，继续为发展少林拳努力。
二、少林拳的特点与风格
少林拳作为拳种概念，它包括拳术与器械。经过千锤百
炼发展起来的少林拳，具有如下特点与风格。
(一)注重技击
少林拳最大的特点是注重技击，立足实战。这与少林拳的发展相关。明朝以前，少林寺僧人为了护院和响应朝廷调遣，始终围绕着军事战斗需要发展武技。由于受兵法学的影响较深，技击性是显而易见的。因此，促进了多种攻防技能的发展和提高。套路短小精悍，严密紧凑，突出一个