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一、立掌
(一)手形
四指伸直并拢，拇指紧扣于虎口处，手背与小臂略成直角，着力点在掌外沿一侧。
(二)用途
1 劈砍面部：以掌外沿由上向下劈砍敌面部一侧，主要是鼻、眼睛、面颊、太阳穴、耳门等。
2 斜砍颈部：用右掌外沿由左向右下斜砍敌颈部一侧，主要是颈动脉。
3 推击肋部：设敌用拳来攻时，我右手成横掌，双腿一蹲，右掌外沿推击敌右肋部，主要以软肋为准。
4 切砍肘关节：在格斗中，先抓住敌一手腕，另一掌迅速用掌外沿切砍其肘关节。
5 劈砍膝关节：在格斗中，一旦以左手臂截抱住敌左小腿时，右掌迅速由上向下劈砍其膝关节前侧。
二、推掌
(一)手形
五指自然张开，微屈指，手背与小臂略成直角，着力点在掌根。
(二)用途
主要用于推击、顶击、撩击(手心向前，指尖向下)。
推击下颌：右手五指张开，手背与小臂略成直角成推掌，用掌根后下方向前上方推击敌下领部，主要部位是下颌及面部下三角区。
三、抓掌
(一)手形
五指自然张开，微屈指，手背略外展，力点在五指指尖上。
(二)用途
1 抓击面部：右手五指自然分开略弯曲成抓掌，用五指尖抓击敌面部，主要是眼睛、鼻等部位。
2 抓撩裆部：右臂下伸，右手五指分开略弯曲成抓掌，由后向前抓(撩)敌裆部。
四、插掌
(一)手形
四指并拢、伸直、夹紧，拇指紧扣于虎口处，掌心向下，掌背向上，手腕绷紧，着力点在四指指尖。
(二)用途
1 刺插咽喉：右手成插学，手腕绷直，手心向下，用指尖由后向前戳刺敌咽喉部，主要部位以喉结为准。
2 戳插胸口：右手成插掌直戳敌胸口部，主要部位以膻中穴和鸠尾穴(鸠尾骨)为准。
五、叉掌
(一)手形
四指伸直并拢，虎口张开，拇指与食指成直角，手腕绷直，着力点在虎口中间部位。
(二)用途
推卡喉部：右手五指伸直，四指并拢，拇指与食指为直角，成八字掌，用虎口推卡敌喉部，主要部位为咽喉及颈动脉。
六、仰掌
(一)手形
中指、无名指、小指成梯形微扣，拇指与食指成直角(或拇指微扣)，掌心向上，手腕绷直，着力点在掌前部。
(二)用途
仰掌托肘：在与敌格斗中，左手抓握住敌右手腕即翻拧，右手成仰掌，用掌心由下向上托击敌肘关节。
七、二龙指
(一)手形
无名指、小指屈扣于掌心，拇指屈扣将此二指压紧，食中二指前伸，略弯曲，并分开，着力点在食指、中指的指尖部位。
(二)用途
指刺双眼：在格斗中，一旦格开敌之攻击手，在其露出面部的瞬间，右手二龙指直戳敌双目，名为二龙抢珠。
八、横掌
(一)手形
四指伸直并拢，拇指紧扣于虎口处，掌心向下，手腕内扣，掌外沿向前，力点在掌外沿一侧。
(二)用途
掌由外向上经头项向内侧画弧，然后向斜下方横劈敌面部、耳、喉、肋骨及臂部等部位。
九、钩手
(一)手形
五指伸直，指尖撮在一起，手腕内勾，成钩状，着力点在五指一撮的顶端。
(二)用途
五指捏拢，仿佛捏物一般，指尖并齐，拇指置于无名指下方，手腕弯曲，在格斗中，乘机点击敌眼睛，或由侧方攻入，点啄敌耳门或太阳穴等要害部位。
十
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