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(接上期)
十三、蜈蚣跳
蜈蚣跳为硬功外壮,又名蛇行术,为夜战者不可缺少之艺业,亦练手足功夫之妙法,而兼练习跳跃者。
其法:先用两手掌、两足趾抵地,支拄全身,胸腹等部离地二三寸。此为初起姿势。
再将身体之中部,向上耸起成弓背形,两掌猛力向地上一按,两足趾向后一撑,全身完全凌空,乘此按撑之力即向前跃出。仍以掌、趾拄地,身体仍离地二三寸,与初起姿势同。
待用掌、趾之跳跃练至纯熟时,则更变掌为拳,变拳为五指,变五指为三指,变三指为二指,继而一指。足亦由二足而一足,依法行之。至皆能随意进退,斯技成矣。
以之临敌,非但手指、足趾之功可以制人,而跳跃亦足以助退避之用,且伏地蛇行,使敌人出于意表之外而不及措手,且无以发见也。
十四、提千斤
提千斤为硬功外壮,属阳刚之劲,又名石荸荠功。
此种功夫专练拇、中、食三指之捏劲及臂部拎提之力,与鹰爪拔山等功相仿佛。唯着力处全在拇、中、食三指指面之上,而不及于指端、指侧各部。南方技击界盛行此功,凡稍稍涉猎武术者莫不练之。
以麻石凿成圆锥形,上削下广,略如带芽荸荠之状,小者十余斤,最大者六七十斤。其底之对径约七八寸,练者用拇、中、食三指,捏住其尖锐之一端。捏时中、食二指在外,拇指在内,指尖皆向下。石荸荠之顶约居中、食二指之第三节,不可抵住手心。捏住之后,即向上提起。
在入手之初,欲以三指竖提十余斤之物已属极难之事,况此种石荸荠由锐而广,四周平削,毫无可以借力之处,其难固更甚也。故初时势必不能应手提起,甚且略不动摇,非经过半年或一年之苦功不可。
既能将石荸荠提起之后,又须练习持久,否则一提起即放下功劲亦至有限。故提起之后宜环场而走,先时数步即脱手,功夫渐深则愈能持久,由数步而数十步,由数十步而数百步,以至于能手提石荸荠绕场走数十匝亦不脱手,则可另易较重之石荸荠依法练之矣。
但斤两之增加不宜骤多,每更换时以加重三斤为率,至多不得过五斤。盖骤增加多斤以后,行功上固发生极大之阻碍,且影响及于全身,甚至受伤,故练功宜渐进而忌躐等也。
循序而进,至能以拇、中、食三指捏五六十斤之石荸荠,而任意提之持久在一个时辰以上者,则功夫已登峰造极,捏人至伤,捏物洞穿。此种功夫,少则三年,多则五载,必可成就。
自然门宗师万籁声君即善此,能折二分之铜板云。然技成与否,要在习者之恒心耳。
十五、仙人掌
仙人掌为硬功外壮阳手,即指端一部之刺劲功夫也。与软功阴手之一指禅功约略相似,唯彼用一指,此则前出之四指并用耳。练习之法至简易,而功成亦甚速,故练习者颇众。
其法:先以四指紧并,在坚硬之物体上用力抵刺,即墙壁、树木、桌凳之上亦可练习。初不必有一定之对象也,日日行之,久而效著,能抵木为小陷,愈练愈深,渐能洞穿。
再易以大青石依法练习之,至能抵石成深陷为度。若以此掌抵刺,其势猛不可挡,即练过铁牛功者亦不能抗,且无论其为开口功、闭口功,一遇此仙人掌必为所破。盖铁牛功者,阳刚之劲也;仙人掌者,虽以阳刚之劲然尚有阴柔之
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