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二、直接防守中的阴挡防
阻挡防守，固名思义，就是运用身体各部防守对方对你的进攻，可通过架、截、托、按、压、等多种方式进行。希望朋友们学习过程中灵活掌握。
1、架防。防法：预备姿势站立，前臂屈曲内旋上举，架于眉前，上方拳心斜上，力达前臂。
要领：肘部不能抬得过高，上架时机要恰当。
作用：主要防护劈拳、劈拳、上弹拳对我头部的进攻。架防防护面积较大，但露白也较大，运用中另一手要配合进行防守。
2、截防。防法：预备姿势站立，前臂屈曲微外旋，以拳轮(或拳背、掌外缘、前臂)截击，拳心(或掌心)向里(或向上)，力达拳轮或拳背、掌外缘、前臂。
要领：截击力量要脆，力点要准，上体要协调配合。
作用：主要防护对方正面上勾拳或蹬，踹腿对我腹，裆部地进攻。
3、按防。防法：同截防唯掌心向下，力达手掌。
要领：下按要准力量要沉实。
作用：同截防。
4、压防。防法：预备姿势站立，上体稍前俯，前臂由上向下压住对方的进攻，拳心向斜下，力达前臂。
要领：体前俯与前臂下压同时协调，力量要沉实。
作用：主要阻挡对方上勾拳的进攻。
5、挫击阻防。防法：预备姿势站立，拳对准对方进攻的直拳，从其臂部的下面用直拳攻击，力达手臂。
要领：判断要准确，在对方发拳的一瞬间突然发拳进攻。
作用：主要防护直拳和摆拳的进攻。挫击阻防，防中有攻，攻防兼有，在实战中时机掌握恰当，能出其不意打击对方。
6、前锁防。防法：预备姿势战立，前臂由下向上屈肘掏抱，拳心向里，右手变掌下扣，掌心向下，力达前臂和掌。
要领：掏抱与扣掌动作同时，上体微右转。
作用：主要防守对方踹、蹬、横摆腿法对我胸腹的攻击。锁防后多用腿法攻击。
7、后锁防。防法：预备姿势站立，我左臂由下向上屈肘掏抱，拳心向里，左手变掌下扣掌心向下，力达前臂和掌。
要领：转体、掏抱、扣掌要同时协调，上体要有一定的紧张度。
作用：同前锁防。
8、头阻防。防法：预备姿势站立，两肘内夹，双拳置于后脑处，拳心向里。
要领：手臂、上体保持一定的紧张度，低头，坠肘，我阵脚已乱，以此防护要害部位可暂时缓解。
9、推挡法。防法：预备姿势站立，对方直拳进攻我面部，我拳变掌推挡对方的攻击。
要领：当对方直拳击出一刹那，推挡之掌、手臂、上体保持一定的紧张度、含胸、实腹。
作用：主要防护对头部的进攻。该防守是在出于背角、无法摆脱对方连续直拳进攻的情况下，用掌推挡阻防，再乘其不备反攻，可得到暂时的喘息。
10、腕锁防。防法：预备姿势站立，对方
