太极鞭杆之挑

1、预备式：两脚并拢，身体直立，右手持鞭把段，鞭贴于右臂外侧，鞭梢端触地立于右脚旁10公分处，目视前方（图1）。2、左挑：身体向左转，左脚向左前方上一步成弓步，同时两手持鞭，鞭梢由下向上挑出，高...[详细]

栏目：内家拳

•  2016-06-03
•  搏击
•  毛明春
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鞭杆：兰州本土武术的标杆

　　 王建国演练缠海鞭杆　　鞭杆：兰州本土武术的标杆　　前言　　据传兰州武史能追溯到汉代，两千年来兰州武林人士不仅为兰州武术争得赫赫威名，也为兰州留下了百余种本...[详细]

栏目：其他拳术

•  2016-05-23
•  互联网
•  佚名
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青城秘技——白虎鞭杆 （一）

武谚曰：“三尺鞭杆五尺棍，使用起来真带劲。”鞭杆多由白蜡杆或坚硬木棍做成。青城白虎鞭杆讲究以短制长，技击上多以短手近身打法为主，具有技法多变，机动灵活，隐蔽性好等特点。武风武术网http://www.wfeng.net起...[详细]

鞭杆练习体会

记得初习鞭杆是在大学时,武术普修课学习的是被誉为“山西鞭杆传人”的陈盛甫教授创编的32式简化鞭杆,其动作舒展大方,放长击远,属少林拳风格。后有幸随恩师毛明春教授,在山西大学核桃林学习二路鞭杆和综合鞭杆等...[详细]

学练鞭杆有感

去年,我有幸在山西大学武术俱乐部与毛明春老师学习鞭杆,对鞭杆有所认识和体会,下面与大家共同分享体会。武风武术网http://www.wfeng.net初次拿上鞭杆,想起中国动作电影中舞棍的少林弟子,很是神气,于是照葫芦...[详细]

鞭杆对打 缺图

鞭杆对打套路是已故著名武术家陈盛甫教授根据传统驮骡鞭的技法创编的。其内容丰富,技法多变,适合于比赛或表演,也可以拆开练习鞭杆技击,深受广大群众的喜爱。现重新整理出来,献给广大武术爱好者,为纪念恩师陈盛甫...[详细]

山西鞭杆概述

山西地处黄河中游,华北边陲,为我中华文化和文明最早发源地之一,历史悠久,相传“尧都平阳,舜都薄坂,禹都安邑”,即是山西省的临汾、永济、夏县等地。山西自古以来,战争频繁,民性强悍,勇于奋战。在实践中总结和创造...[详细]

学练鞭杆体会

山西是形意拳的故乡,是武术精英人才辈出的地方。1996年我有幸从师于山西大学体育学院毛明春教授,在我跟随毛教授学习鞭杆、太极拳、形意拳的过程中,才真正让我感悟了武术气势之恢宏,意境之幽远。毛教授演拳中正舒...[详细]

综合驼骡鞭杆 - 教学 - 缺图

动作名称武风武术网http://www.wfeng.net第一段1、预备式2、上下挂点鞭3、迎面戳把并步下插鞭4、左右滚鞭弓步戳把5、独立轮劈6、闪身斜抽并步反点7、进步挑把跪压藏鞭8、上步转身虚步盖鞭第二段...[详细]

二路鞭杆 - 教学

动作名称武风武术网http://www.wfeng.net预备式起式第一段一、撤步左右划虚步提鞭二、左上步挑鞭三、右上步把挑鞭四、左上步挑鞭五、右上步把挑鞭六、右弓步戳七、右弓...[详细]