少林朝阳拳预备式：立正站好，挺胸收腹，目视前方。 1、起势 动作要领：左脚向左跨半步，脚趾抓地，两脚与肩同宽；两拳拳心朝上，抱于腰间，挺胸收腹。头左摆，目视左方...[详细]
文/释德根的入门弟子石喜文，本文版权及学术观点责任归属永文一、昭阳拳、朝阳拳名称之由来。二、朝阳拳和观潮拳释德根大师对朝阳拳之说明三、三段朝阳拳与一段朝阳拳（观潮拳）之比较和结构风格特点浅少林寺拳术中...[详细]
