中华武术源远流长,门派众多.散手作为武术的分支以其"远踢、近打、贴身摔"的独特技法名扬世界武坛。散手特点是对抗激烈,技术动作复杂,战术变化莫测。随着散手运动技术的不断创新和推广,散手运动中的侧踹腿已成为许多...[详细]
-  2018-04-10
-  搏击
-  范海彪
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作者:文启恩垫步侧踹腿是搏击实战中常用的一种腿法,具有进攻距离远、速度快、力量大等特点。当对手使用垫步侧踹腿攻来时,该如何化险为夷并进行反击呢?兹介绍破垫步侧踹腿的十二种技法,供搏击爱好者参...[详细]
-  2018-04-08
-  搏击
-  文启恩
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佳木斯大学体育学院/贺春林 刘 庆(接上期)十一、骑马步环臂抱拳1.单操技法(1)承上动作。右脚跟和左脚尖稍外展,上体左转约90°,两腿站立,左拳臂外旋收于胸前,右拳上提,在胸前与左臂交叉,左臂在内,...[详细]
-  2017-02-20
-  少林与太极
-  贺春林,刘庆
-  270
佳木斯大学体育学院/贺春林 刘 庆 一、上势封手 1.单操技法 (1)两腿并步站立,挺胸抬头:两臂下垂于身体两侧,两手十指并拢贴靠于两大腿外侧,掌心均向内;目平视前方(图1)。 (2)承上动...[详细]
-  2017-02-20
-  少林与太极
-  贺春林,刘庆
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散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的,徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分。在许多腿法中,侧踹腿技术方便且力道大,在散打中非常重要。例如在对方进行进攻时,我方...[详细]
-  2017-01-31
-  少林与太极
-  王春华
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文/凌大侠踹腿在徒手搏斗中,跟直拳有一样的重要性,也是直线进攻型的技法。它属于腿法中的三大“腿母”(蹬、踹、鞭)之一,而且攻击威力大,杀伤力强,往往使对手即使采用了阻挡措施也不能避免被踹中或踹伤,若以...[详细]
-  2017-01-17
-  少林与太极
-  凌大侠
-  323
浙江王春华 散打是两人按照一定的规则,运用踢、打、摔等攻防技法徒手对抗、制服对方的武术项目。它是中国武术的重要组成部分。在众多腿法中,侧踹腿技术运用方便且力道较大,在散打中广泛运用。 一、散打侧踹...[详细]
-  2016-12-13
-  武当
-  王春华
-  320
散打侧踹腿训练方法及运用杨卫强 拳谚云:“手是两扇门,全靠腿打人。”腿法在实战中威力大,得分率高。腿的长度约为人体的二分之一,拳谚云:“一寸长,一寸强。”腿的骨骼大,肌肉发达,力量大,进攻隐蔽性好。在诸多腿法...[详细]
-  2016-07-02
-  中华武术
-  杨卫强
-  238
1、倒地踹双方对峙,对方突发高位左侧踹腿攻踢我头面时,我疾速侧倒,用双手及左膝支撑地面的同时,发右踹腿狠踢其档部,破化来腿,目视腿方(图1)。要点:侧倒及时,踹腿准确有力,直膝展胯发力,力达脚.....[详细]
-  2014-06-17
-  武当
-  王宏强
-  421
踹腿在徒手搏斗中,跟直拳有一样的重要性,也是直线进攻型的技法。属于腿法中的三大“母腿”(蹬、踹、鞭)之一;而且攻击威力特别大,杀伤力最强,往往使对手采用了阻挡措施也不能避免被踹中或踹伤,若以较远的...[详细]
-  2014-06-03
-  搏击
-  林峰
-  213