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擒拿法是大成拳实作中不可缺少的特殊手段。它是按照反关节的原理,对人体局部关节进行控制,使其不能动弹。如果反抗,轻则疼痛、脱臼,重则伤筋、断骨。擒拿法是通过点、拿、锁、扣、切、搬、压等手法,使对方关节、韧带...[详细]
五行拳，原为形意拳核心拳法。当年，一代宗师王芗斋在创立大成拳之际，保留了形意拳的精华(众所周知，芗老原为形意高手，清未形意大师郭云深的得意弟子)。而五行拳，更成为大成拳单操手中的重要内容。我的老师王健民...[详细]
势与式不同。势,是运动的,如水避高就低,生气流动;而式则是静止的,脱化于固定模式。高手作拳,外显水银泻地之流畅,内则一力贯穿于体内,此式变之利也;庸手作拳,看似有板有眼,其实全无内在的灵动,形同木偶戏,此式变之弊...[详细]
虚灵子先生毕业于北京中医药大学针灸推拿系,以治病救人为业。为了探讨提高针灸、推拿疗效而拜一代大成拳宗师王选杰为师。虚灵子先生研究重点本不在大成拳武术技击方面,但看到大成拳的发展已背离了芗斋先师创大成拳时...[详细]
拳谚中有“手是两扇门，全凭腿赢人”之说，并非单指实作时凭腿法击人致胜，亦指运用灵活步法与敌周旋，以求制人而不制于人。有高手比武，交手前仅以飘逸步法便令对手不战而屈，足见步法之于技击的重要。走步作为大成...[详细]
