黏衣靠打十八翻是少林黏衣闪翻门入门必修拳法，其特点短小精悍、易学易练、攻防兼备、敏捷多变。预备势一、动作说明1．由立正姿势起，两腿开立，两脚外侧与肩同宽，脚尖朝前，身体自然直立，两臂伸直自然...[详细]

少林古拳谱云：擒拿者以五本为要。五本即骨、筋、肌、络、穴。凡习擒拿术必通晓五本，悉晓人体骨节百骸、周身肌肉、筋脉位置走向、经络循行、腧穴命门之所在。擒拿法是以人体解剖结构、筋骨活动规律和经络...[详细]

快跤，俗称快摔，是摔与打、打与拿、拿与跌的有机结合，是技术含量较高的实用技法之一。“水因地而制流，兵因敌变而制胜。水无常形，兵无常势；能因敌变化而取胜者，谓之神”（语出《孙子·虚实篇》）。意...[详细]

“打法”一词从广义上讲，包括拳打、脚踢或者是用身体顶撞等。但是单从武术专业“踢打摔拿”的角度讲，这里的打法主要是指手法打击。手法指拳、掌、勾、指等。　　手法内容丰富，因运用的手型、着力部位、...[详细]

踢法，俗称腿法或者腿技。踢法位居踢、摔、拿之首，是中华武术实战格斗中克敌制胜的重要代表技法之一。拳谚：南拳北腿，各显神通。南、北派别分类最早出现于陆师通的《北拳汇编》中，他是以长江流域为界线...[详细]

黏衣靠打十八翻是少林黏衣闪翻门入门必修拳法套路，其特点是套路短小精悍，易学易练，攻防兼备，敏捷多变。预备势一、动作说明1.由立正姿势起，两腿开立，两脚外侧与肩同宽，脚尖朝前，身体自然直立，两臂...[详细]

技击掌法是中国功夫的精粹，掌法传到国外，空手道、跆拳道中称之为“手刀”。在空手道表演中，常有掌功威力的展示。众多电视剧中也有不少对武术掌法的艺术夸张和渲染，使人们对掌功有很深的印象。在电视剧...[详细]

文/武兵少林拳是中国武术拳种之一，也是少林武术的泛称，拳名因河南省嵩山少林寺而得传，拳功源于唐代而显名。少林拳主刚存柔，做到“刚在他力前，柔在他力后”。少林拳械套路多短小精悍，严密紧凑，素有...[详细]

顺势是流传于河北唐山地区的优秀拳种之一，现已在唐山传承了四五代人。除了在唐山地区流传外，该拳在江苏徐州也有一脉。上世纪六七十年代，唐山顺势门第五代传人胡春秀、胡春光兄弟因工作定居于江苏徐州，...[详细]