技术　　,技术

形意拳散打技术：八门打法

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栏目：内家拳

2016-05-07
互联网
尚济
266

迎门三不过--形意拳崩拳技术分析

一.来历我问先师曰：“弟子尝闻师祖郭云深一生善用崩拳，人称崩拳大师，不倒翁。以半步崩拳三败鬼八卦熊洛夫之事，尤为烩炙人口。师爷刘维祥，也惯以崩拳胜人，不进步，不换招，一击必中。吾尝见老师与尚云祥...[详细]

内家拳

2016-05-03
不详
尚济
396

掌法搏击技术

1、青龙探爪对方左脚前上一步，同时用右拳向我面部击打；我左脚在前，同时用左掌向左上挑拨开对方右拳(图1)。动作不停，我左掌立掌向前推击对方面部(图2)。动作要点：挑拨对方右拳要及时；推掌要快速、准...[详细]

栏目：散打搏击

2016-05-02
搏击
安在峰
291

形意拳技术问题纠偏(上)

根据我多年的观察发现,习练形意拳者,很多是由于无理论指导才发生的较为普遍的一些技术问题。下面我根据自己的经验,以人门的基本练法来讲一讲五行拳和十二形拳常出现的问题及纠正方法。　　形意拳的......[详细]

栏目：内家拳

2016-05-01
武当
李春光
196

五祖拳技术特点

五祖拳，全称五祖鹤阳拳。该拳无花架，技击性强，在短短的一百多年时间里崛起，成为福建南拳的第一大拳种，同时盛行于我国香港和东南亚各国。一、整体结构1.南北结合五祖拳是结合南北派拳术特点创立...[详细]

外家拳

2016-04-30
少林与太极
陈诗佐
375

跆拳道技术训练方法

跆拳道技术训练是在身体素质和基本技术上来进行。通过技术训练，可提高专项技术熟练运用的程度和技术运用的效果，从而掌握运用技术的实战变化规律，并可提高运动成绩。训练方法是教练员、运动员为完成训练任务，掌握...[详细]

跆拳道

2016-03-10
精武
高谊
224

跆拳道技术训练手段缺图

训练手段是为解决运动员在身体素质、技术、战术和心理等方面存在的问题，而采取的具有针对性的专门练习内容和具体方法。训练手段包含练习内容和训练方法两个方面的内容。值得一提的是，仅靠在训练馆所采用的各种具体...[详细]

跆拳道

2016-02-29
精武
高谊
161

军警格斗技术反擒拿训练法

擒拿是四大击法之一，是配合踢打摔等各种不同技术组合而体现出来的。由于公安工作的性质所决定，民警在各项业务训练当中以反擒拿这一环节最为薄弱，不少武警和办案民警在实施缉捕过程中，碰到武术院校毕业后流向社会...[详细]

军警格斗

2016-02-27
武当
周志俊,王飞军
351

武术技术等级有哪些

随着武术运动日益蓬勃发展，许多武术爱好者渴望了解武术技术等级方面的知识，从而通过自身不断努力来考升相应的技术等级。同时，技术等级也是初学者选师求艺的一个重要标准，避免受那些自诩为“武术大师”的欺骗。武...[详细]

武术段位

2016-02-22
武当
不详
608

八极拳技击精要与技术运用

八极拳的技击精要是历代先辈们在无数次的生死搏斗中积累和总结出来的珍品。《八极拳谱》中曰：“行拳必内存八意，外具八形，劲发八面”。八意者：警、慌、狠、毒、猛、烈、神、急也。八形者，即龙、虎、熊...[详细]

栏目：外家拳

2015-05-06
搏击
朱宝德,吕甫琴
309

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