针对背后持枪威胁武风武术网http://www.wfeng.net的防御与反击技术实例一动作说明:恐怖分子右手持枪由我身后挟持我,突然将其枪口抵住我后背,命令我举起双手,并命令我跟随其离开,我假意顺从,缓慢......[详细]

就像地球上每一种生物都有自己的进化过程一样,格斗术也是在不断的自我发展中得到完善的。在远古的石器时代,穴居的野人们在遭到野兽的袭击时,就会本能地挥舞棍棒进行自卫,这其实就是最原始的格斗术。在铁器...[详细]

防身技术组合本节是根据女性的生理特点,结合格斗技术中以柔克刚、击打要害等招法编排和设计的女子防身技术组合动作。它是由两个或两个以上单个动作组成。因女子与男子力量上的差异,直接与歹徒拼争往往适得...[详细]

由于女子防身的主要攻击目标是对方的要害部位，但在进行防身术练习时，又不可能有人作为专门的练习对象让你来击打要害，这就给女子防身训练增加了难度。而女子防身面对的都是突发事件，没有心理和身体的准...[详细]

良好的身体素质是摆脱歹徒，制服歹徒的必要身体条件。女子防身除了要具有一定的胆识、掌握必要的方法外，还要具备一定的身体素质。因此，女子防身训练要求在全面提高力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等一般身...[详细]

女性的防身，除了要求具备过人的胆识与掌握一些防身方法以外，再具备一定的功力，将会使自己的安全系数大大提高。在遇到侵犯的时候，恰如其分地给歹徒以致命一击，往往会使自己化险为夷，绝处逢生，此时防...[详细]

擒拿是针对人体各部的关节和穴位，采用各种方法，使对方失去反抗能力的技术，与踢、打、摔共称“四击”。运用擒拿方法，借以巧劲，能达到“四两拨千斤”的良好效果。擒拿术技击性强而又复杂，运用的秘诀.....[详细]

格斗经验告诉我们：谁手中持有武器谁就占有主动权。这对于女子防身来讲意义则更加重要。这种武器不一定是刀、枪，日常生活常用物品都可以作为防身武器使用。俗话说“万物皆武器”。比如你出门常带的手提包...[详细]