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铁骑(1)铁骑初段铁骑从初段到三段，共有三种形，无论哪种形，其站立方法都是马步站立。因为这种站立方法正好与骑马时的样子相似，所以称为马步站立。也就是以骑马的样子，将双膝分开，两腿弯曲，双脚内扣。这种站立...[详细]
(5)平安五段这是平安形里最后一个形,在平安五段里,有许多已经解说过的前四个形里所没有的技巧。比如说,跳入对方怀中,从下方撞击双颌,用手刀攻击下腹部等等技巧。除此之外,还有十字接招、摆脚踢、飞跃等技巧。演武人...[详细]
(4)平安四段平安四段与平安二段一样，包含着几乎所有的基本技巧。相应地，可以说是变化比较多的形。在手部技巧里，有追击、逆击、手刀击打、里拳、上段接招，中段的双手接招和手刀接招、下段的十字接招，另外在腿部...[详细]
平安三段在平安三段里,除了里拳利用肘的技巧之外,还有许多稍微不合常规的技巧。如:通过与肘冲突的同时攻击,对付从后方袭来的敌人的攻击等等技巧。站立姿势方面,马步站立在平安形里最多,请认真体会这些特征,进行练习...[详细]
(2)平安二段平安二段里有臂招架、手刀招架、双脚移动、正击、贯手、前踢、上踢(侧踢)等，几乎包括所有的基本技巧，可以说是平安中具有代表性的“形”。是非常出色的形，所以要充分练习。平安二段共有26个动作，大概...[详细]
四、空手道的形(一)练习形之前1、什么是形练习空手道时,非常重要的就是"形"的练习。可以说,空手道之所以能够一个人练习,就是因为有"形"。据说,从前练习一个"形"竟然要花3年的时间,即使是相当的高手,也只练了4、5个"...[详细]
(3)招架方法招架方法分为以下三种:①从上到下的招架技巧;②从下到上的招架技巧;③从侧面的招架技巧。①是双脚移动。②相当于"上接招"。③包括"手刀接招"、"臂接招"。此外,根据对方的攻击有"双手接招"、"十字接招"等...[详细]
(2)指攻防动作一指攻防动作分为基本一指攻防动作和自由一指攻防动作两种。基本一指攻防动作预先定好攻击方的攻击技巧和攻击目标，招架方以自然体站立(当然熟练之后，可以相互以某种姿势进行练习)。自由一指攻防动作...[详细]
一、练习攻防动作之前1、攻防动作的定义在空手道被视为秘技的时代，由于一般是个人锻炼，形得到了很大的发展。但是，自从空手道迅速大众化以来，由于在学校、公司、武馆等地进行得多了起来，攻防动作的练习，也就盛...[详细]
一、空手道中使用的部位在空手道中,使用全身所有的部位来预防对手的攻击,反地来,利用所有的部位来进攻对手的要害处。因此,必须进行全身锻炼。但是,用哪个部位击中哪个要害部位会更有效,充分了解这一点很重要。拳的握...[详细]
