TOP
综合 图书 期刊 名家 图片 视频 养生 导航 专题
我的收藏
联系站长
切换繁体
谚语推荐:武谚阐秘
>武风武术网>Tag:木杠功
  • 太极拳搏击教学法(十五):木杠功

    要想使太极拳应用于实战搏击,不仅需要有太极拳的搏击理论和技术,更重要的是需要具备全面的身体素质和心理素质。身体素质和体能是发挥太极拳技术的基础。本文所探讨的木杠功属于太极拳的专项素质和技法训...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-27
    •  搏击
    •  毛明春
    •  472
  • 太极拳搏击教学法(十六):木杠功

    上文讨论了木杠功的推与兜的方法,重点训练和发展手臂的听、化、发的功夫和力量。本文重点讨论运用木杠训练手指、手腕力量和方法。器材要求同前。手腕和手指的柔韧性和力量对于太极拳来说极为重要,尤其是...[详细]

    栏目:内家拳
    •  2016-05-27
    •  搏击
    •  毛明春
    •  214
    
    关于我们 |  免责条款 |  隐私声明 |  联系我们 |  广告合作 |  怎样投稿 |  手机版   

    武风武术网 xhwusu@gmail.com 版权所有

    Copyright ? 2011 wfeng New Media Limited All Rights Reserved.

    我们一直用心在做