太极马扎_武术

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太极马扎（二）文/徐明国拍照/张敬荣（接上期） 9．丁步点扎右手将马扎向右平行右转，然后向下、向后、向上画弧，向下砸360度(图9-1)，左脚向右脚靠拢脚尖点地(图9-2)，左手画弧360度置于头上(图9-3)（面...[详细]

文/徐明国拍照/张敬荣1.起式两脚并拢，面向南（图1-1）。然后两脚分开与肩同宽（图1-2）。微下蹲，眼向前平视（图1-3）。右手拿马扎向上提起（与肩平行）左手同时握住马扎左边（图1-4）。2.左右单鞭左脚向右脚靠拢...[详细]

文/徐明国拍照/张敬荣（接上期）17、左海底捞针左脚向左前方上一步（图17-1），右手将扎旋转90度，向下，左手同时握扎向左提起置于左肩（目视西北侧下方）（图17-2）。18、右海底捞针右脚向右上一步（图18-1），双...[详细]

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