武警,吴京_武术

武警擒敌术是在中国传统武术的基础上，将摔跤、拳击、散手等动作融于一体，结合武警部队执勤的任务和特点，在长期的对敌格斗实践中产生和发展起来的一门技击性战术。它是武警官兵在执行任务时，遇到不能或不准使用武...[详细]

掀腿压颈击腹别臂刷腿踹腹顶膝锁喉夹颈别肘抱腿跪裆擒敌拳1-16动连贯动作擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是...[详细]

黑龙十八手，全名黑龙江武警擒拿十八手，它是黑龙江武警总队经过多年的经验和实战总结出的一套克敌制胜的拳术（其实是当年创作这套拳的人在太极拳、八卦掌、形意拳、八极拳、戳脚翻子等八种拳中选了18个竞技动作组了这套拳）[详细]

1柔韧第一种哈:手臂伸展运动效果：放松肩膀和三头肌。方法：坐在椅子上，背部紧贴靠背。左手环扣右肩，右手手背顶住左手肘；上身保持不动，尽量将左手臂向后拉，直到你的肩膀有拉紧的感觉为止，坚持20到30秒钟。换另...[详细]

　日前公布的2015年央视羊年春晚收视率显示，除夕当晚，央视春晚电视直播收视率为28.37%，创下历年新低，里里外外满是“槽点”，观众吐槽比看春晚的兴致更高。然而，铺天盖地的吐槽声却放过了一个节目——塔沟武校...[详细]

2月14日，央视春晚举行第五次彩排，众星亮相。演员吴京与张震共同表演武术创意类节目《江山如画》。图片来源：微博@央视春晚2月14日，央视春晚举行第五次彩排，众星亮相。演员吴京与张震共同表演武术创意...[详细]

2015年中央电视台春节联欢晚会进行首次带观众彩排，郭冬临、潘长江、蔡明等明星悉数到场。下午一点钟，观众就开始陆陆续续进场，二点钟彩排正式开始，一直到将近7点钟才结束。其中内地功夫明星吴京、香港...[详细]

掀腿压颈击腹别臂刷腿踹腹顶膝锁喉夹颈别肘抱腿跪裆擒敌拳1-16动连贯动作擒敌拳是一种以击打技术、防击打技术和擒拿技术为主的综合练习,是武警部队的必学科目。经常练习擒敌拳可以熟练动作要领,锻炼身体的...[详细]

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