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“心意六合八法拳”近代由吴公翼?宗师所传播而广为人知。吴公至化之拳学艺术，震撼武坛，响应纷纷。心意六合八法拳历代因传承指教比较严谨，故此，能得到传授的人也比较少。...[详细]
俗话说：“练拳不练功，老来一场空。”源自少林的洪家拳也沿袭了少林“内炼一口气，外练筋骨皮”的一贯传统。练习洪家拳，不能光是练习套路、散手等技法，还应在功力练习上勤下苦功，只有技法和实力相辅相成，才...[详细]
《孙子兵法》，是中华民族的文化遗产，也是世界最古老的兵书，被誉为“东方兵学鼻祖”“世界第一兵书”。它不仅在军事上有极其重大的意义，在当代许多领域也被作为斗争和行为的思想准则。《孙芋兵法》在体育训练...[详细]
