一践也,走也。一机也,动静交变之时也。三诀也,聚神、从彼、尽性。五法也,截、顺、闪、进、脱。十能也,应(反应动作速度)、速(连续打击速度)、受(抗击打能力)、发(爆发力)、拍(技击节奏感)、谐(自身协...[详细]