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形意拳“猴形”之技法

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    江苏 胡献钊 朱天册

    “猴形”为形意拳十二形中一形。众所周知,猴在动物中为最灵巧之物,猴有纵山跳涧之灵,有辗转腾挪恍惚变化不测之妙。猴形则吸取了猴的纵身之能,灵便之巧,足智多谋,神志坚定,敏捷迅速,灵活机动,取其意演练成拳,所以动作具有步的蹬、蹚、摆、扣;身体的左旋右转、忽上忽下的起落变化;眼睛的左顾右盼等特点。我们长期坚持“猴形”的练习,不仅能提高身体的灵活性及反应能力,提高身体素质,特别是在实战之中如能正确、巧妙地运用其技法,可制敌取胜。 “猴形”在实战上主要技法有“猴子爬杆”和“猴子挂印”等动作。

    一、猴子爬杆

    “猴子爬杆”是“猴形”中重要的技法之一。有观察经历的人都知道,猴子在日常生活或搏斗中最擅长用上肢去运动:探抓、回撕、拦护,来获取食物保护自己。“猴子爬杆”之技就是根据“猴子”的这一习惯性动作加上“打”的意识编排而成,其具体内容又有左势“猴子爬杆”和右势“猴子爬杆”之分,但技击要点基本相同。下面以左势“猴子爬杆”为例进行介绍。

    左势“猴子爬杆”练习动作要点:

    1、蹲猴势:身体右侧下蹲,重心放在右脚,左脚掌点地,右手护于右下颌处,掌心向下,左手放于左大腿外侧,掌心向下。头部虚灵顶劲,眼视前上方。要求提住精神,身体劲力上下抻拔。(如图示1)

    2、猴子爬杆(1):接上式右脚蹬地,左脚向前蹚一大步的同时,左手臂向前上方攥挑(意在破打敌进攻之肢体。要求以“翻浪劲”进击)。动作不停,在左手臂破打敌的同时,身体左旋,右手迅速从左手臂下向前上方攥挑。意在用手指戳、捣、插敌之日月。要求右手臂有横劲。(如图示2、 3)

    3、猴子爬杆(2):接上式动作不停,身体重心前移右拧转,右脚迅速向前蹚进一大步的同时,左手臂快速从右手臂下向前上方摩擦挑出。意在用手戳、捣敌之日月。要求脚有蹚、打之意。(如图示4)

    二、猴子挂印

    “猴子挂印”是继“猴子爬杆”后的动作。它主要是以膝部的顶、撞,脚的钩、踢,手的回抓、前捣为技,上下齐攻,手、膝、脚三处同进,有效地打击敌人。

    “猴子挂印”练习动作要点:

    1、在“猴子爬杆”(2)动作基础上,左脚蹬地,身体上纵右转的同时,迅速提右膝向前上方顶撞(脚尖钩起),右手迅速撕回,左手从右手上面向前击出,身体呈金鸡独立状,眼视前方(如图5)。

    2、动作不停,身体左转,右手向前从左手上面摩擦击出,右手抓撕回左胯处的同时,右脚向前下方踩、蹚出去(呈大三体势)。眼视右手前方(如图示6)。

    三、“猴形”实战技法

    “猴形”属轻灵性拳法,所以实战运用要有封猴挂印之精,又有偷桃献果之奇,有攀枝上树之巧,又有登枝坠枝之力和辗转腾挪神机莫测之妙。正如歌诀所述“外应其动内守其静,意发神速乘机取胜;以巧破拙以智胜勇,神妙莫测取法猴形。”具体用法是:

    1.当遇到强敌时不要慌乱,做好格斗状(如图示7)。以前手向前攥打敌,敌必以手相迎,我手与敌手相交碰的一瞬间我立即抓扣、

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