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少林大悲拳的来源及其风格特点
1．观音合掌
(1)立正姿势站好，头正、项直、松肩、塌腰夕两足并立，两手下垂于体侧。两目向前平视，口微闭，舌顶上腭，呼吸自然（图1-1）。 (2)右脚不动，左脚向左侧跨半步，两足平行站立，与肩同宽（图1-2）。(3)身体不动，两臂由下向体侧抬平，两臂与肩平，同时两掌徐徐变勾，勾尖朝下。目视前（图1-3）。
(4)上动不停，两勾手变立掌上挑，掌心向外，掌指向上。目视右掌（图1-4）。
(5)上动略停，两臂内收，使两掌在胸前合掌，掌指向日盯。目视前方（图1-5）。
(6)上动不停，两掌由胸前向下合拢成立掌，掌指向上，停于胸前。目视前方（图1-6）。
要点：上述动作需连贯完成，勾手时，五指不可捏得过紧；两掌在胸前合掌时，掌心要紧贴，不可分离；两肘要端平，两腋下要空，使气血流畅，心静体松。
2．叠手摩掌
(1)两掌由胸前向下翻转使两掌指朝下，并直臂下伸于小腹前（图1-7）。
(2)上动不停，身体不动，两掌互握，左下右上，停于腹前（图1-8）。
(1)右足跟微内收，右膝微屈略蹲；左脚向右脚内侧靠拢，足尖点地，足跟提起。同时，两臂向右侧抬起，两掌不变。目视右前方（图1-10）。
(2)上动不停，右腿不动，左脚向左侧蹬腿伸直，全脚掌着地，足尖内勾。同时，两臂向右侧伸直，两掌心相搭前送，右手背朝外，左掌背朝内。目视前力（图1-11）。
(3)两足不动，上体微左转。同时，两掌心紧贴翻转，使右掌在上，左掌在下(图1-12)。
(4)上动不停，右腿屈膝全蹲，左腿平仆，足尖内收成左仆步式。两手分开，右掌下落于右膝前，左掌立掌向前下插伸于左脚面上。目视左手（图1-13）。
(5)上体不动，两腿仍成左弓步式。左手臂向前抬起，手与肩同高，食指和小指伸直，中指和无名指屈曲与大拇指指端相捏，成三叉诀手型；同时，右手向后下方伸展，食指与中指伸直，无名指与小指屈曲，拇指指端压在无名指与小指的指甲上，成剑诀式（图1-14）。
(6)上动不停，右脚蹬地屈膝前提，左腿伸直独立。同时，左手上抬伸直，右手先收于左胸前，然后持剑诀向前平伸前指。目视前方（图1-15）。
要点：三叉诀(1)-(6)动要连贯完成。弓步时后蹬之腿要伸直，不可弯曲；独立式，支撑腿要挺膝蹬直，提膝之腿要尽量高抬，膝高过腰，足尖绷直，上体正直，不可前俯后仰或左右歪斜。
4．双手托钵
(1)上体不动，两手变掌，右手上抬与左手相合成十字手，右上左下，掌心向前上方（图1-16）。
(2)上动不停，上体微左转，
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