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后撩腿,又称蹶子腿、鸳鸯腿,是北派武术独特的腿技,在实战对搏中无论远距离、近距离均可出腿踢击对手,同时踢击点上至腹腰、胸背、头面,下至小腿胫骨、膝关节、裆部等,部位非常丰富。
后撩腿发腿多以转身背向出招,具有隐蔽性,易造成对手麻痹大意、上当受骗。根据实战情况后撩腿分有直膝后撩腿和屈膝后撩腿两种,其着力点有脚后跟与脚前掌之别。
此外,发腿者上体多宜与地面成150度踢后撩腿,以求自身稳定性,出腿力道、速度等因素的最佳发挥。
后撩腿对战时讲究眼要明、胆要壮、气要顺、力要足、招要快、身要活、步要稳、手要合等技术要求。
1、双方实战,对手突发右中位边腿攻踢我腰肋时,我快动应变身体左转,用右腿屈膝上提外阻破化来腿,接着右腿不落地连发右后撩腿狠踢对手裆部,造成重伤,双手随摆体周,目视腿方(图1、2)。
要点:提膝阻腿准确、有力,后撩腿快速,转身上摆腿发力,力达脚底,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
2、双方实战,对手突发右直拳攻打我面门时,我快动应变身体右转闪避来拳,同时发左后撩腿狠踢对手下颌,造成重伤,双手回护体前,目视腿方(图3)。
要点:转身及时、快速,蹬地上摆腿有力,力达脚底,支撑脚扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
3、双方实战,我突发右里合腿猛踢对手头部时,对手快变下潜身避化,接着我右脚落地连发右后撩腿狠踢其下颌,造成重伤,双手自然摆动,目视腿方(图4、5)。
要点:右腿连踢快速、紧密,转身上摆腿发力,力达脚底,支撑脚扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
4、双方实战,对手突发右直拳攻打我头面时,我快动应变,用左挑手向上破化来拳,同时出左钉腿踢击其右腿膝胫处,接着身体右转左脚不落地连发左后撩狠踢对手心腹,造成重伤,右手上摆,目视腿方(图6、7)。
要点:挑手、钉腿同动一致,准确有力,撩腿快速,转腰上摆腿发力,力达脚跟,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
5、双方实战,我突然近身发右勾踢腿攻击对手前腿脚跟,对手快速提膝闪避,接着我右脚不落地连发右后撩腿狠踢其头部,造成重伤,双手自然开合摆动,目视腿方(图8、9)。
要点:勾腿稳健,撩腿变招快速、准确,转腰摆腿有力,力达脚勾及脚底,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
6、双方实战,对手突发右边腿攻踢我胸部时,我快动应变,用右前蹬腿阻踢来腿破化,接着右脚下落地面,左转身连发左后撩腿狠踢对手胸部,造成重伤,双手随势摆动,目视腿方(图10、11)。
要点:蹬腿阻踢准确、有力,后撩腿快捷,转腰上摆腿发力,力达脚跟,支撑腿扣趾抓地,意念凶狠,劲力通透。
7、双方实战,我突发左弹腿攻踢对手腹部,对手受击上体前倾时,我接着落左脚,身体右转连发右后撩腿狠踢其头颈,造成重伤,双手前后摆动,目视腿方(图12、13)。
要点:弹腿准确、快速,撩腿转腰上摆腿发力,力达脚底,左、右