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文/梁焕枝
我所认识的咏春拳有梁赞宗师传下来的佛山咏春拳和古劳咏春拳，其中佛山咏春拳由叶问传至香港，后由梁挺先生传至世界各地。而李小龙也向叶问学练过佛山咏春拳。佛山咏春拳有三套拳，即小念头、寻桥和标指，还有六点半棍和双刀，以及跌打秘朮。古劳咏春拳无拳套，但技法、手法、拳理、拳法与佛山咏春拳大同小异，以对拆为主，二十多个散手动作包含了其它咏春拳的木人桩、双刀动作，十多个对拆法包含了咏春拳的跟手灵变技法。古劳咏春拳技击心诀“来留去送”即其它咏春拳的第一套小念头技法﹔“你要上我要下，你要下我要上”即其它咏春拳寻桥技法﹔“高接低攀”即其它咏春拳标指技法。现就咏春拳训练之方法及技击法探析如下。
咏春拳小念头属简接和顾打合一的技击法，十分适合中近距离对垒，要求练习者掌握上、中、下三路的防守技巧，快捷而稳准，密而不漏。防守后，手不收立即向对方发起进攻。其秘诀在于，敌来我防(守)，敌换势(或动作)我攻，即心诀“来留去送”。这是一种趁虚而入的灵变打法，李小龙在技击中经常采用。由于以咏春拳二字═羊马练小念头套路，手腕、手桥不断伸屈变化，久练马步自然篤实，桥手劲力自然而得。李小龙在咏春拳小念头技法基础上，天才地将击剑步法融匯到擂台搏击中。加之其灵活的身形、马步，使咏春拳小念头“来留去送”技法更具威力和灵变。李小龙自创的截拳道中，同样有小念头的防截手法和碌桥(极手)训练。
咏春拳“小念头”十分适合身轻体灵的人使用。在远距离搏击中，如我弱彼强，要想反败为胜不是一件容易的事，只能在严密的防守之中，保持进攻距离，待对方收势的一瞬，迅速反击。李小龙认为，远距离擂台式搏斗，占上风的“往往是防御的一方”即此意。习咏春拳者认为，小念头训练是本门的筑基之法、必修之法，只有把小念头手法融于“来留去送”的技击心诀之中，才能进入寻桥标指等中、高级手法练习。梁赞宗师把小念头技法贯穿在“来留去送”之中，即提示练习者在技击时可先用本门防守手法(含内劲)把对方来势化解，待对方势(手)回收之时，发起进攻。这种防守是主动之法，并非挡挡格格的被动防守，此著又曰简接打法。待此法能自然反应后，可变为顾打合一即一手防、一手击的打法。如对方右直拳击我面部，我即以左手化解，同时右拳击出。此时对方右拳收、左拳出击，我右拳则在其左拳未发之一瞬击出将其击倒。对方收右拳和左拳尚未发力之时即“去”也，我右拳已击为“送”出。出拳若不能直接打散对方的组合动作，则会受到对方的重击，所以李小龙十分重视出拳的速度和力度。也就是说“送”拳除出手快之外，一定要具备两种劲：一种力将对方挫伤，一种力令对方失重或倒地，即古劳咏春拳的寸劲和撑劲。也就是说“来留去送”的技击心诀融会贯通后，一拳一脚即令对方败北。李小龙把这种见打不见防的打法命名为截击之道亦是有道理的。在拳来拳往、千变万化的搏击中，如送出的拳不快，劲不足，或出脚不快，杀伤力不大，往
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