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杨永张淦昌阮鉴郭全孝
岳家拳是一种刚柔相济、融和南北武术特点、具有湖北地方特色的拳种。它源远流长，在历史上享有盛名，然而极少有专著论述。我们深入黄梅、广济、圻春、黄石、大冶、鄂东一带，通过查阅史书、县志，走访当地群众和岳氏后裔，对岳家拳作了一些有益的探索。
源流与发展
经查证；民族英雄岳飞在抗金中，在鄂东一带活动时间较长。南宋高宗绍兴元年（1132年）岳飞任江淮招讨副使时，四子岳震随父从征，两败李成、张用于黄梅。后走洪州，留岳震于黄梅。岳飞蒙难，五子岳霆来黄梅，兄弟二人隐居大河之滨，后迁杨梅岭山区聂家大湾，改姓鄂。岳震、岳霆墓地均在附近山丘的“老树坡”，墓碑在十年浩劫中被毁。从岳飞的后裔处，看到秘藏的《岳氏宗谱》，今已传至二十七代。
这里所练的岳家拳，是当年岳飞在这一带征战，以及后来岳震、岳霆隐居在此所留传下来的。由于这里山高地僻，交通闭塞，与外交流甚少；又由于人们崇敬岳家父子，尊师重道，对岳氏所传之拳，未随意改动，以致保持了古朴无华的原形。正如黄梅县赵畈老拳师赵成球说的：“我们祖传二十多代，从未向外边学过拳，一直练岳家拳。”
岳家拳的创编，有史凭记。《岳氏连拳》古抄本载；“岳飞研究易筋经获神力而创拳术。初名双推掌，又名子母拳，以示子母相生变化无穷之意，并以此训练士兵。”《形意拳谱》序言：“岳武穆王受业于名师，精通枪法，脱枪为拳，以教将佐，名曰意拳。”湖北《岳门拳》手抄古本也记有：“岳武穆王演八法施行于世，其有妙用，益人身心之功甚钜┄┄”。史料还载岳飞“习射于周同”，“学枪法于陈广”，“兵法于智明和尚”。可见岳飞的武艺是经过许多名师指点，又能博采众长。南宋年间，长江以北已沦为金邦，岳飞屯兵湖北大冶，在大冶打洞开发铁矿，练兵养马，至今大冶龙角山还遗留岳飞洞。岳飞遇害，将佐们含冤忍恨，隐居乡间，传授武艺，统称之为岳家拳，以示对岳飞父子的敬仰与怀念。这就是岳家拳得以扎根湖北。
金元时期，禁止练武，传统武术受到摧残，岳家拳也难幸免。降至明清，武术鼎盛，岳家拳才得以发展。史载：明末清初的姬隆凤访名师于终南山，得岳武穆王拳谱，据其拳谱，据其拳理，创编形意拳，而自成一派。清末河北雄县人刘仕俊任官庭护卫神机军营教官，就曾教“岳氏散手”，并将散手动作综合为五十路，连环起来，改名为“岳氏连拳”。清末，另有王从新等拳师沿江驾船，在广济、圻春、阳新、黄石等地传授岳门拳，自此岳家拳得以流传在鄂东一带。
综上所述，岳家拳起源于宋朝，发展、盛行于清朝，扎根于湖北，流行于河北，是一个不断发展、颇有价值的地方拳种。
内容和特点
岳家拳比较完备，既有理论，又有技艺。其有基本功、套路、散手、气功特技及拳法歌决、理论等。
基本功主要有：桩功、臂功、掌指功、拳功、腰腿功等。其中桩功最重要，歌决有“一身由太极，两足立根基，阔狭由长短，如山不可移”。步法一站，两腿屈膝扣足，十趾抓地，头顶青天，气沉丹田
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