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传授/方磊撰文、演练/车星辰摄影/徐世川
（接上期）
十六、双恳捶
1.接上势。重心前移至右腿，左腿提起成右独立势，同时右弥肘变掌，掌心朝下前探，左手不动。目视右手前方（图37）。
【要领】
前移重心、提腿变掌要同时完成。
2.上势不停。左脚在右脚内侧震脚的同时，右脚脚跟贴地搓出成右翘脚步，与此同时左臂内旋向前冲出成平拳，右臂外旋回收至右腰侧抓握成拳，拳心向上。目视左拳（图38）。
【要领】
震左脚、出右脚与冲左拳、收右拳要协调连贯，一气呵成；左拳前冲发力应用腰腹丹田之劲弹射而出，打出惊炸力。
3.上势不停。左拳松开变掌，臂外旋往回抓带至左腰侧，拳心朝上，与此同时重心前移至右腿，右脚踩实，左脚在右脚内侧发力震脚的同时，右脚脚跟擦地向前弹射而出，成右翘脚步，此时右臂内旋向前冲出成平拳，拳与肩同高。目视右拳（图39）。
【要领】
同上，唯方向相反。
【用法】
无论对方用哪只手向我中上盘击来，我从其里外两门均可接其手，一手接其腕向后猛带的同时，一手猛冲其中上盘要害部位，配合两脚的上步与蹬踹，必能重创对手。
十七、美女照镜
1.接上势。两脚蹬地碾转，往左后转身成半马步，右拳同时变掌下落，左拳也变掌与右掌腕部相贴，左上右下，上下交叉，两掌心皆朝下。目视右前下方（图40）。
【要领】
两脚碾地转身与两拳变掌交叉须协调一致，同时完成。
2.上势不停。两脚碾地继续往左后转身90°，同时重心右移至右腿而成左虚步，与此同时右掌从脸前往头部右上方横架，掌心斜朝上，力点在臂腕尺骨侧和掌外沿，左掌往前自然撑出，掌心斜朝前，力点在掌外沿。目视左掌（图41）。
【要领】
两脚碾地转身、重心右移变虚步与两手的右架左撑须高度协调，一气呵成。
【用法】
以右手上架后带来手，同时出左掌猛劈对方头面部。
十八、斜分势
1.接上势。右掌下落，以腕部尺骨一侧与左手腕桡骨一侧相交，两手腕放松使两掌指松垂指向地面，停于左膝前上方，步形不变。目视双手（图42）。
【要领】
两掌相交的同时上身须含胸拔背，微微前倾，有蓄劲待发之势。
2.上动不停。左脚往前上一大步，右脚同时跟进成左登山步，与此同时，右掌上架至头顶上方，掌心斜朝上，左掌以掌外沿一侧为力点向前横切而出。目视左掌（图43）。
【要领】
上步跟步与两手的动作必须连贯一致，同时完成。
【用法】
设若对方以右拳击我头部，我用右手接其腕部向后猛带，同时矮身进步用左掌横切其中盘要害部位。
十九、撩搜固耳圈捶
1.接上势。重心后移，向右转体成半马步，同时两臂皆外旋从身前下落，以两手指背横搭于两大腿，掌心朝上，指尖相对。目视左前方（图44）。
【要领】
后移重心与转体落掌须协调一致。
2.上动不停。重心移于右腿，身子猛然上拔直立，左脚跟蹬地掀起，同时两掌自身体两侧分开，臂内旋分开抡圆上起，到头部右上方后以左拳虎口拳眼一侧迎击右掌心，发出脆响。目视两手（图45）。
【要领】
拔身上探与两手相击要协调一致。起身时两脚猛蹬地面，以腰背带动两手，
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