- 文字版
- 原貌版
少林十字战拳是“少林五战拳”体系中的一种，其特点是出拳对争，前出后拉，拳打八方，力击十面，攻防于四面八方。其拳路简单，适宜初学者学练。现介绍其套路练法。
1.上步栽拳
并步直立，两手下垂，眼向前望（图1）。
两手握拳，向上收抱在两腰侧（拳心向上），双眼向前平视（图2）。
左脚向前方进一步，右脚随即向前上一步，左脚再向前进一步和右脚并步站立。同时两拳分别向左、右两旁直臂伸开，随即运臂向上，当两拳环绕到头顶上方时屈肘转下，在身前栽拳（拳心向内）。眼望前方（图3）。
2.并步挑拳
左拳向前、向上，到头顶上方时，左肘稍屈，拳心向前，眼望前方（图4）。
3.弓步冲拳
右脚向右开步，全身右转90°呈右弓步。同时，左腕外旋，左拳从上向右、向前、向下，随即经左胯侧继续向后，在左后方直臂后举（拳心向右）。右拳同时略向上抱起（拳心向上），当左拳下沉低于右拳时，右拳即向前直臂立拳冲拳（拳心向左）；眼望前方（图5）。
4.左转插步
全身左转90°，左脚向右脚后面插步。同时，左拳直臂向下、向内，左腕上屈（拳心向上），右拳同时向上，右肘略屈，右腕作上侧屈腕（拳眼朝下，拳心朝前），眼望左方（图6）。
5.震脚冲拳
右脚稍上提，随即向下，在原地跺地震脚。左脚随即向左开步，屈膝半蹲呈马步，眼望左方（图7）。
上动不停，左脚尖外展，右脚跟外转，全身左转90°，呈左弓步。同时，右拳从上向前、向下砸拳，继续向后，直臂后举（拳心向左）；左拳略抱起，当右拳从左肩沉下低于左拳时，左拳随即向前直臂平肩立拳冲拳（拳心向右）；眼望前方（图8）。
6.左挑右劈
步型不变。左拳向上挑拳，随即向后、向下，在后下方反臂后举（拳心向上）；同时，右拳从后直臂向上、向前、向下劈拳（拳心向左），眼望前方（图9）。
7.弓步擂拳
步型不变，右拳向下、向左、向上、向右、向下画一个直径30cm左右的圆圈；同时右臂半屈肘下沉，定点时肘弯离右肋30cm左右，小臂前提，右腕外旋，拳心向上；眼望右拳（图10）。
8.右腿弹踢
重心前移至左脚，右脚向前弹踢，定点时右膝挺直，脚面绷直，脚尖离地高不过尺；眼望右脚（图11）。
9.顺步冲拳
右脚在前面落地，右膝半屈，呈右弓步。同时，右拳向前直臂立拳冲拳（拳心向左），眼望前方（图12）。
10.虚步撩拳
左腿向前上步（脚掌外摆，重心前移至左脚），屈膝半蹲；右脚随即上前一步，右膝挺直，右脚全脚掌轻触地面，呈右虚步。同时，右拳向下，收抱在右腰侧（拳心向上）；左腕外旋，左肘微屈，左拳从后向前、向上撩拳，定点时左拳高与口平、拳心向上，眼望左拳（图13）。
11.拖步冲拳
右脚向前迈一大步，左脚随即不提离地面向前拖擦跟进半步。同时，右拳向前直臂立拳冲拳（拳心向左），左腕内旋，左拳略向右，随即转向下、向后，反臂于后（拳心向上）；眼前望（图14）。
12.拖步贯拳
右脚向前迈进一大步，左脚随即向前拖进半步。同时，右腕内旋，右拳略向左，随即转向下、向后，反臂后举（拳
...
