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“拂柳摘花”为八大秘招之一，乃取意拂开柳枝探手摘花之法。用于武术技击之中，其手法缜密严谨，变化灵活。下面将其操法和用法作一详解，供参考。
一、操法
预备式：两脚并步站立，面向正南方。两臂松垂于体侧，两眼平视，思想松静，摒除杂念，虚灵顶劲，气沉丹田，头项正直，舌舐上腭(图1)。然后，左脚向左侧摆一步，重心落于右腿屈膝下蹲成左虚步；与此同时，右掌向左肩前划弧至左肩时，左掌内收上抬从右掌内侧穿出，肘略曲，托掌于左前方，高与肩平，掌心向上，掌指朝前，右掌护于左腋前，掌心斜向下；目视左前方(图2)。
组合一：承接上式，右脚尖右摆抬身成高桩半马步，与此同时，右掌屈指握拳抬肘后拉于头部右侧，高与耳平，掌心朝下；左手内裹臂屈肘左胸前，掌指朝上，高与目平；二目平视左前方(图3)。动作不停，左掌向腹前下按压，上体左转约90度，重心落于左腿屈膝前蹲成左弓步；右足抬跟，膝略跪；与此同时，右掌外旋向左前方钻顶击出，掌心朝上，高与头顶平；目视右掌(图4)。
组合二：承接上式，左右脚向前滑步成左弓步，右腿挺膝绷直；与此同时，左掌向左前侧划展，右掌伸指旋腕顺时针绕弧架臂于额前方，掌指朝左；目视右臂前上方(图5)。动作不停，右掌握拳收肘下拉于右肋腹前；上体略右旋的同时，左手握拳内裹臂屈肘立于胸前，拳心向内，立于左肩前；目视左拳(图6)。动作不停，左脚前移步，随之右脚朝左前方上一大步，屈膝前蹲成右弓步；与此同时，左拳臂下压，右拳自右肋腹前经胸由左臂内侧仰拳向左前方钻顶而出，高与额平；左拳护于右腋前大臂下，拳心朝下；目视右拳(图7)。动作不停，身体重心下沉，左膝内扣成扭步式；与此同时，右拳内屈肘收护于左肩前成拳心向下，左拳朝前弹击而出，拳心向下，高与肩平；目视左前方(图8)。
组合三：承接上式，左脚向前上步曲蹲，右足抬跟，膝略跪曲成左弓步；与此同时，左拳变掌向右下划压于右肘下，右拳变掌向左前推，略向左侧用力，掌心向左，目视右掌(图9)。动作不停，左脚略收步，重心落于右腿成半马步式；与此同时，右掌下按至左腋前，左掌向前弧形拨拍，掌心向右；目视右掌(图10)。动作不停，右脚向前上一大步，两腿蹲成高马步桩；与此同时，左掌下按，右掌握拳向前平拳冲击而出，拳心向下，目视右前方(图11)。
组合四：承接上式，上身微右旋成右高虚步桩，与此同时，左掌上抬向右前按压掌，掌心向右前斜；右拳内收压至左肩前时，变掌翻护于左肘内弯，掌心朝内；目视左掌(图12)。动作不停，身体向右转腰拧胯吊膀，身向前探，两腿变成扭步式，右掌变拳下压护于左腋前，左掌推拳上翻成拳心向上，朝前上方钻顶而出，高与额平；目视左拳(图13)。动作不停，右脚前移前蹲，左腿挺膝蹬直成右弓步；与此同时，左拳翻压护于右肩前，右拳向前弹臂冲击而出，高与颏平，拳心向下；目视右前方(图14)。
换式：承接上式，上体左转180度，重心落于右腿，左腿略收成左虚步；与此同时，右拳变
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