少林拳--罗汉拳

罗汉拳

中国拳术中南拳之一。因其象形取意而得名，主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛。腿法讲究腾、滚、扫、弹。罗汉拳要求上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变，出手注意“夺中”和“护中”，劲力...

少林禅宗罗汉拳揭秘

保宗《少林与太极》世言拳功，武当为内家，少林为外家。而罗汉拳实为少林之内家也，为内家秘传，创自天竺僧人达摩。古传原始罗汉拳与今之所谓罗汉拳不同，其为少林各师派之正统宗法。罗汉拳，相传创自天...

少林武术-罗汉拳

少林罗汉拳为少林寺秘传功夫，是代表性拳术之一。它的主要特点以技击为主，结构严谨，功架规整，古朴大方，动作式式连贯。讲究；出手上中下，里外分阴阳；以上破下，以下破上；指右打左，声东击西；虚实不定，快速多...

罗汉拳-图文教学

罗汉拳，是鹰爪翻子门中的拳术套路之一。该门派的徒手拳套除罗汉拳外，还有鹰爪连拳五十路、鹰爪行拳十路，八面捶、八步捶、大绵拳、小绵拳、抱月拳等。罗汉拳的运动特点是：出手必有拳掌打，回手须用鹰爪抓，双拳密...

罗汉拳秘传技击法/当头箭（一）

头如波浪，手似流星，　　身如杨柳，脚似醉汉。　　出于心灵，发于性能。　　似刚非刚，似实而虚。　　久练自化，熟极自神。　　——罗汉拳秘诀　　罗汉拳，一直是少林寺的镇寺之宝，至于近代方解秘外传。此拳影响最...

罗汉拳秘传技击法/罗汉短八手（二）

　　罗汉短八手一、天罡肘　　招法单练：　　1、捣肘法　　(1)左门预备。　　(2)左肘向前上捣击，手臂里屈，肘头在前，位高同头(图1)。　　2、拐肘法　　(1)左门预备。　　(2)左肘向前上拐击，手臂里屈，肘头在前，...

罗汉拳秘传技击法/罗汉明八腿（三）

　 罗汉明八腿一、跺山腿　　　　招法单练　　1、中跺法　　(1)左门预备。　　(2)身体右侧，左腿向前中位跺击，脚腕钩起，脚尖向右，脚跟向前(图1)。　　2、高跺法　　　　(1)左门预备。　　(2)身体左侧，右腿向前高...

罗汉拳秘传技击法/罗汉暗八腿（四）

　一、铲子腿　　招法单练：　　1、踢骨法　　（1）左门预备。　　（2）左腿向前下铲击，脚腕钩起，脚尖向右，脚掌向下，脚棱向前，位高同胫（图4－1）。　　2、踢膝法　　（1）左门预备。　　（2）左腿向前下铲击，...

罗汉拳秘传技击法/罗汉脆八打（五）

四、子母钉　　　　招法单练：　　1、钉肋子母法　　(1)左门预备。　　(2)左腿踢出钉子腿, 位高同肋（图56）。　　(3)连动不停，右腿踢出钉子腿, 位高同肋（图57）。　　2、钉心钉脸法　　(1)左门预备。　　(2)左腿...

罗汉拳秘传技击法/罗汉绵八打（六）

五、扒门打　　招法单练：　　1、爪扒当头炮　　(1)左门预备。　　(2)两腿向前进步，同时左手成五花爪向前抓出，位高同肩，手心向下，虎口在右(图56)。　　(3)连动不停，左爪下拉，同时右拳打出当头炮，位高同头(图5...

罗汉拳秘传技击法（七）----罗汉刚八打

一、开路膝　　　　招法单练：　　1、单连法　　(1)左门预备。　　(2)左膝顶出阴门膝，位高同裆(图1)。　　(3)连动不停，左膝一落再起,继续顶出阴门膝，位高同裆(图2)。　　 2、双连法　　(1)左门预备。　　(2)左膝...

罗汉拳秘传技击法(八) 罗汉巧八打