传统套路_武术

蛇形刁手传统套路由七十二个招势组成，分为上下两趟拳，上趟名为“银蛇出洞”，下趟名为“怪蟒下山”，前者动作阴柔飘逸，后者威猛刚劲，两趟拳法可以连起来演练，也可以独立成拳。现将“银蛇出洞”的动作...[详细]

第1式起式动作1：身体直立，两手下垂，两肩放松；两足尖分开90度；眼向前平视，心静，稍停（图1）。动作2：右足尖翘起，用脚跟做轴半面向左转与左足成45度；同时身体稍左转，面向左斜前方，眼平视（图2）...[详细]

　　这些年，常有人问起：孙式太极拳传统套路，到底是97式，还是98式？97式与98式有什么区别？还有人知道孙式太极拳传统套路有个95式，等等。其实，大家提的这个问题，涉及到了孙式太极拳传统套路的历史沿...[详细]

名称顺序　　起势　　第一势　进步崩剑　　第二势　退步剪形　　第三势　进步裹砍　　第四势　上步刺剑　　第五势　转身劈头剑　　第六势　进步炮剑　　第七势　退步勾挂　　第八势　藏身剑　　第九势　左右劈剑　　...[详细]

一、起势武风武术网http://www.wfeng.net1、并步直立，沉肩坠肘，静心松体，目视前方。(图1)2、松胯曲膝，左脚开立，脚与肩宽，两掌外开，向上划弧，合至面前，自然落下，松体沉气，目视前方。(图2、3、...[详细]

　　一、起势　　1、面南直立，沉肩坠肘，静心松体，目视前方。(图起势) 　　2、双肩松开，两脚与肩同宽，两臂自然垂于两腿外侧，手心向内，手指向下。(图1) 　　3、双臂上举，高与肩平含有�劲，手心斜向内上，两...[详细]

一、两套套路的来历孙式太极拳97式是孙禄堂宗师为了适应广大太极拳爱好者的需要而创编的。孙禄堂（1861-1932）（一说为1860-1933），我国著名武术家,享有“虎头少保，天下第一手”的盛誉。名福全，晚号...[详细]

很多对太极拳不了解的人，都嫌太极拳的传统套路冗长、繁琐、速度又慢、浪费时间，在当今快节奏的时代，时间就是金钱，为了减少练拳时间迎合群众的需要，大刀阔斧的将传统套路的演练时间，砍掉了四分之三，殊不知...[详细]

TAG:传统套路