三、超凡入圣法 1、集神朝元法①炼肝气法：凡春三月肝气旺，天地之真气随天度运而在肝；故遇木日，甲乙克土。可于每日辰时(7点～9点)、未时(13点～15点)、戌时(19点～21点)、丑时(1点～3点)，两手......[详细]
张三丰，元明之际著名道士。他不仅精通内丹术，又擅长拳术。太极拳即其所创。张三丰的内丹功法及其理论，具有极其显著的时代特征。这对我们了解内丹学术的历史演变过程，有着特殊的研究价值。张三丰丹法的...[详细]
