明清古本《通臂拳谱》是现存罕见的通臂拳古传抄本，书中不仅详述有“六路母法”等通臂拳基本拳路，而且在通臂拳用法中还载有一些极富特色的技击招法、用法。其中就有“九踞、六靠、六扣”等为代表的实用技...[详细]

　一、文趟子拳的技击腿法：　　　　在我国流行的各种拳法中部有腿法。腿法的种类也很多，各家各门都有各自的特点。戳脚——文趟子拳技击腿法立足于低、快、猛、冲、活，有高腿法、低腿法、近身腿法、腾空...[详细]

原文地址：中国短刀运动对抗技术示例（原创）作者：国武功夫教室警告！本文内容仅供武术爱好者研究参考之用，谢绝模仿学习！若擅自使用本文中的内容而导致损失伤亡、或被起诉的，请自行负责。特此警告！《...[详细]

在河南派查拳门中，招法拆讲至今大概还属秘授内容，一般人无缘得窥门径。近些年来，网络和杂志之上数次得见到对河南派查拳典型动作如黄莺落架、进步轰、鹞子抓肩等技法的拆解实用，但多数为臆测妄断，如果...[详细]

形意拳是一种实战性非常强的中国传统拳法，其朴实无华简单实用，堪为我中华武坛的一枝奇葩。下面试列举形意拳中有代表性的实战技法，以供武林同道参考。(图片中黑者为乙方，白者为甲方)一、翻背锤：翻背锤...[详细]

原文地址：太极拳基本技术作者：大馋猫也来炒股票太极拳是传统保健体育项目中一颗璀璨的明珠。“太极”一词源出《周易·系辞》：“易有太极，是生两仪”。从北宋周敦颐的《太极图》来看，“太极图”呈圆形...[详细]

通臂拳又名通背拳，通背拳强调以猿取势，放长击远，所以也称“长拳”。通背拳形成历史久远，在河南少林寺得福居禅师的《少林衣钵直传》中开篇就提到：以太祖的长拳起首，韩通的通臂为母”。太祖是指宋太祖...[详细]

形意拳是注重实战的一种传统技法，其动作简捷明快，实用性强，富有现代搏击内涵。谨将其常用散打招法详述在兹，以供散打搏击爱好者参考。一、劈面击肋这组动作出自著名套路“闸势揉”。具体运用如下......[详细]

“搓提势”和“探马掌势”应用法搓提、探马掌两势于实战中可以单独使用，也可以结合使用。主动出手攻击对手时，以前手一抹，发足自下向上搓踢。以拳向前上方搓打，找对手腿、膝、胸、颌部位攻击；亦可在对...[详细]

“双羊顶”应用法 “双羊顶”实战应用为:对手以直拳、横勾拳、劈掌等手段击打我头部,我的双拳、臂(或单拳、臂)迎其攻势,挑挂闯进对手怀中,以肘顶击其胸部的日月穴、华盖穴、黑虎偷心穴等要害部位,并以腿足...[详细]