防棍制敌技法是制服手持短棍之敌的技法。与持棍之敌格斗时，应利用灵活、快速的步法控制好与敌之间的距离，在躲闪、格挡的同时快速进身，攻敌要害，将其制服。本文将展示十招防棍制敌技法，本期介绍前五招。 图一...[详细]
一、单推手下压直拳发力武风武术网http://www.wfeng.net站立的步法、手形与定步单推手手法环绕起式相同，甲方右手在上，乙方右手在下（图1）。这时甲方利用乙方手臂用力上抬的瞬间，猛然用前手腕部扣住......[详细]
一、单推手下压发力反控制武风武术网http://www.wfeng.net站立的步法、手形与定步单推手手法环绕起势相同，甲方右手在下，乙方右手在上(图1)。乙方首先利用甲方手臂用力上抬的瞬间，猛然用前手腕部扣住......[详细]
意拳散手不同于一般意义上的竞技散手，它属于不附加任何条件的徒手搏击。意拳散手和推手是紧密结合的，推手是散手的基础，可以弥补散手技术上的不足，在意拳的实战技法中，往往把这种搏击形式称为“推断结...[详细]
上期回顾防棍制敌十技法主要介绍的是运用灵活快速的步法，使用不同的招式来对付手持短棍之敌。本文上篇呈现了前五招，下篇将继续后五招技法——招式六：踢裆砸肘当敌右手持棍快速向前上步（图38）猛力斜劈...[详细]
1．双方交手，对手快起左侧踹腿猛踢我胸部，我身体重心后移，上体倾闪，同时横抬右膝向上破化来腿，且我左、右手臂同摆体周，目视对手（图1）。2．双方交手，我突然双脚蹬地，身体腾空连发右飞腿狠踢对手...[详细]
在清末武术大师、李派太极拳创始人李瑞东先生(1851~1917年)所传拳法体系中,有几套秘不外传的肘法绝技,七星肘便是其中之一(尚有五行肘、五行连环肘等)。这套肘法左右兼练,组合精妙,肘打连环,步步紧逼,发力...[详细]
1、走步平推试力站立的步法与手型的姿势与丁八步平推试力相同，站立时身体腿部、手臂的意念活动与丁八步平推试力的定势相同，身体重心为五、五位置。姿势摆好后，开始向前行进，这时右后腿脚掌缓缓向前蹬...[详细]
7、走步旋法试力站立的步法为丁八步法，左脚、左手在前，身体的重心为五五位置。这时慢慢将双手抬至胸部的高度，手心朝下，手指微曲前指，两手掌相距二至三拳。意想双手五指与远处的树上似有弹簧相系，双...[详细]
一、意拳定步技击试力概要意拳试力总共有十几种，他们共同的特点就是把站桩时所摸到的浑圆力，通过试力的形式加以放大。站桩时小动、微动所求取的浑圆力，通过试力的练习，在肢体位移的状态下，继续运用.....[详细]
