“开门”八极拳,仅两个字,就把八极拳的整个要义的真谛涵括了。用字简朴,精确明了,玄机深处觅真谛。不是人们所理解的那样,“开门”就是开个门立个户,广收门徒而矣。如果粗浅理解为“开门”是为广收天下门徒的话...[详细]
开门八极拳的“核心”为“六大开”,即顶、抱、单(掸)、提、胯、缠。到底如何理解和解读六大开,具体到每个字:顶、抱、单(掸)、提、胯、缠,又该如何理解和解读?每个字的内涵。字与字之间的关系又是什么?一直以...[详细]
到目前公诸于世的已有6家之说。1.阎王三点手,猛虎硬爬山。迎门三不顾,霸王硬折缰。迎风朝阳手,左右硬开门。黄莺双抱掌,立地通天炮。2.阎王甩手,猛虎爬行。狮子张口,霸王硬折缰。...[详细]
(一)技击桩概述武风武术网http://www.wfeng.net意拳认为:浑圆力是拳术的基础,没有浑圆力就谈不到如何掌握技击的功夫。而技击桩是求取浑圆力最好的方法。因为站技击桩时身体采用一定的姿势,在相对静止的状...[详细]
“狮子起纵”为心意门最精套路之一,属大架子,非功夫纯厚,难练得其中之意味。既要求沉稳,又要求勇猛,步法多变,方向不定,时而直打,时而斜取。狮有纵吼之威,纵即纵跳,前闯,吼即,吼声,也称雷声,狮子体格健壮,肌肉发...[详细]
心意六合拳总动力形态—“裹践躜变身运动模式”基本解析 所谓“裹”,就是使肢体收缩以蓄力待发。“裹”者,缠也(《说文》),说明心意六合拳的蓄力之法不仅仅是肢体的单纯收缩,而且是带有螺旋拧裹的收缩。心...[详细]
一、心意拳之基础(一)手型心意拳的主要手型有单掌、双掌、掌。1.单掌掌法的使用,与其它拳种不之处在于:心意门使用单掌时,必须五指炸开;右掌前击时,左掌紧贴右掌之背加力;同时左掌亦可...[详细]
一、勇勇有两层含义:其一,是指有胆量,即勇敢。拳谚云:一胆、二力、三功夫;又云:与对手奋战,放胆进成功。说的都是与敌交手时只有放胆进击,毫不畏惧,才能抢敌机先,占据主动。如果没有足够的胆量,交手之前就...[详细]
心意炮捶一路图解(三)-暂缺[详细]