八极拳研究之八极拳的技术运用

一个八极拳修炼者经过长期艰苦的基础功夫的锤炼，具备了极为扎实的基础，便可进行八极拳攻防技击性动作方面的学习和功法操练阶段。自古以来，没有什么旷古绝伦的“绝招”，更没有什么速成的功法能提高功力。在技...[详细]

散打的技术训练

散打的技术训练     技术训练是散打整个训练中的核心内容。技术水平的高低决定其运动成绩的优劣。良好的身体素质是掌握和提高散打技术的基础。而只有掌握了技术才能有效充分发挥其身体训练水二者互不条件。散打...[详细]

截拳道连击技术解析

几乎全世界所有的武道门派，都在不遗余力地追求一种攻击的境界，那就是"一击必杀"。许多门派都声称自己做到了这一点：他们可以轻而易举地用拳和脚击断木板，可以用肘打碎砖石。更有甚者，声称自己可以掌断...[详细]

栏目：截拳道

•  2014-04-15
•  互联网
•  佚名
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特警捆绑技术

捆绑技术是制服并控制歹徒的有效方法之一，也是在临时看管或押解途中防止罪犯逃跑的一项主要手段。一、捆绑前的准备(一)制服控制为前提捆绑歹徒除使用警绳外，还可以利用皮带、领带、鞋带、绷带、毛......[详细]

栏目：军警格斗

•  2014-04-15
•  搏击
•  纪正
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从技术招势的演化看武术的退化趋势

　我在整理武术技势名称典故时，误把抱虎归山以为是原于《孟子》的博虎归山。付诸出版之后才想起，后杨式太极拳的抱虎归山一名，是原于《纪效新书》的虎抱头之名。戚继光的《纪效新书·拳经捷要篇》中的三十二势拳法...[详细]

武术对练项目中空翻技术运用的构思

摘要：文章对武术对练项目空翻技术加大难度系数，增加翻腾周数及转体的可能性与具体做法进行了分析研究，对武术对练中空翻难度动作进行归纳及技术分析，进一步发展创新武术对练项目高、难、新、美动作，以大力发...[详细]

《孙子兵法》与武术技术之技击

武术技击之时，要想战胜对手，不仅要靠本身的战斗实力，胆量.做到精.气.神与手.眼.身法.步和心志.意.气的内外合一。而且要有正确的战略战术。不少缺乏实战经验的练武者，看到或听到的某些人技击取胜时，往往羡慕而已...[详细]

散打腿法—鞭腿的基本技术

鞭腿的出击，是利用扭转腰部和轴心腿产生的惯性力，快速踢出，轴心腿与上体保持一条轴线。[详细]

巷战中非常规格斗技术

《孙子兵法·虚实篇》云：“夫兵像水，水之形避高而趋下，兵之形避实而击虚。水因地而制流，兵因敌而制。”也就是说，格斗中不能拘泥于形势。一些擂台竞技称雄者，往往抱残守缺，轻易不敢越雷池半步，在街头的巷战中...[详细]

散打防守技术

1．闪躲性防守要求时机恰当、位移准确、整体协调：    时机恰当，是要求防守时间与进攻时间要恰到好处，不早不晚。闪躲过早，对手则转移进攻目标，晚了则有被击中的可能。故要求练习者须具备较好的反应能力...[详细]