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十八式太极剑剑谱第一段1.起势 2.并步点剑 3.撤步反击4.进步平刺 5.向右平带 6.向左平带7.独立上刺 8.转身弓步劈剑9.虚步回抽第二段10.并步平刺 11.右弓步拦剑 12...[详细]
八式太极拳拳谱01卷肱势 02．搂膝拗步 03．野马分鬃 04．云手05．金鸡独立 06．蹬脚 07．揽雀尾 08．十字手十六式太极拳拳谱01起势 02．左右野马分鬃 03．白鹤亮翅 04．左右...[详细]
一、头套十三势第一势 金刚捣碓 第二势 懒扎衣 第三势 单鞭 第四势 金刚捣碓 第五势 白鹅亮翅第六势 搂膝拗步 第七势 斜行拗步 第八势 掩手肱捶...[详细]
1、预备势2、金刚捣碓 3、单鞭4、护心拳5、斜行 6、金刚捣碓 7、披身捶 8、指裆9、斩手 10、翻花午袖 11、掩手捶 12、拗鸾肘13、大红拳 14、小红拳15、高探马 16、玉...[详细]
本文是向恺然写于1956年的一份遗文(图1),由其裔孙向晓光提供手稿,此前从未公开发表。文中运用《易》学对太极拳的精义作了通俗浅显的阐释,篇幅虽然简短,但在理论和认识上却很有独到之处...[详细]
我是一名太极拳爱好者，自上世纪80年代开始习练和式太极拳。但在近20年的时间中，这个拳种出现了很多种叫法，如：赵堡太极拳、武当赵堡太极拳、武当赵堡承架太极拳、太极拳道、武当赵堡大(小)架太极拳，最近又出...[详细]
杨氏三十二式太极剑谱-32式-动作名称预备式起式01并步点剑 02独立反刺 03仆步横扫 04向右平带 05向左平带 06独立抡劈 07退步回抽 08独立上刺 09虚步下截 10左弓步刺11转身斜带 12缩身斜带 ...[详细]
吴式太极拳竞赛套路-45式-动作名称[详细]
杨氏43式太极拳-动作名称[详细]
武式太极拳五十四式-动作名称[详细]
