(接上期)十、捋手压肩肘37、上步劈头掌甲右乙左，甲方向前上左步，抢先抡动左臂用左掌劈砍乙方头部，力点在掌沿，目视劈头掌，右手下垂于体右侧。乙方向前上左步于甲方左脚前的同时，左掌自下而上拦......[详细]

一、双搓放打1、劈掌格挡甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌劈砍乙方头部，力点在掌沿，目视劈头掌。左手下垂于体左侧方，手心朝里。乙方右脚向前上半步，同时右手掌自下向上拦截甲方劈头掌。甲乙双......[详细]

夫子三拱手与十二炮，是三皇炮捶拳第四代传人、京都会友镖局创始人宋迈伦所创，具有很强的实战性。本文介绍的夫子三拱手实战技法，是经过三皇炮捶拳第五第六代镖师及第七代拳师们，根据宋迈伦大师实战技术...[详细]

1．预备式：正身直立。面向侧方，两手自然下垂于身体两侧，掌心朝里，目视前方(图1)。　　要点：凝神沉气，全身放松，意识集中。　　 　　2．左卧虎式：左脚向身体左侧前方上一步，足尖里扣，向下蹲身，两...[详细]

(四)金鸡上架1、进步冲拳甲右乙左,乙方向前进右步,同时用左拳冲打甲方胸部,拳心朝下,力在拳顶。右拳附于右腰问,拳心朝里,日视左冲拳。甲方向前上左步于乙方右脚里侧,两手下垂于身体两侧,日视对方。做好还...[详细]

京都会友镖局攻防实战法，是三皇炮捶拳第四代传人神拳宋老迈(宋迈伦)所创造的夫子三拱手和十二炮秘传绝技中的部分内容。虽然夫子三拱手以搓掌放打为主，但其内涵极为丰富，其中包括：肩肘腕手，胯膝足趾，...[详细]

三皇炮捶实战攻防技法，内容丰富翔实，重在技击实用，是中国传统武术在徒手搏击贴身近战时的实用技法。它包括了腿法、步法、身法、手法、拳法、擒拿术等人体四肢八节在实战对抗中的应用技术。并且在实战理...[详细]

初学该拳术者，应先从桩功练起；三皇炮捶拳的基本桩功是“伏虎桩”，又称“抓虎式”。因为此式是入门即练的基本桩功，所以先辈们又称它为“首”式。此式形如伏虎，意在伏虎(或称抓虎)。　　　这种姿势分为...[详细]

武式家传太极拳有三种套路，分别为一路中捋架、二路炮捶、三路小架。由永年广府武禹襄与其二甥李亦畲、李启轩共同研创于1857年、1859年和1862年，现将套路中部分动作招式应用展示给大家，以供参考。一、懒...[详细]