作为内家拳之一的史式八卦掌，是内外兼修的拳种，所有的动作都离不开“意、气、力”的运用。所谓意，即思想，或想做什么；气，即呼吸产生的气在体内的流动；力，即有意识的用劲。让学员如何掌握意、气、力...[详细]
在一次太极拳大会的间隙,有位师侄问我“有气者无力,无气者纯刚”怎么讲?我当即表示:“我也没有搞清这两句话的意思。”并非我对这两句话没有一点看法,而是发现自己的认识与前人和时贤有别,至今仍难通融。姑且将它...[详细]
