跆拳道入门（十）拳法技术解析

一、拳法述要在传统的跆拳道技术中，拳法和腿法一样是复杂多样的。但是自加入竞赛后，因为在规则的限制下拳法中的好多技术失去了其原始的攻击意义，所以渐渐的被练习者减去了。现在依然在竞技跆拳道中可以看到的拳法...[详细]

振藩拳法原始基本打斗（二）

作者：崔鹏学习任何拳术，注重动作的熟练固然重要，但如何将所学到技巧发挥于实战中才是其根本。习武者最容易忽视的就是要练习一些真实有用的东西，往往有些习武者着重于一些华而不实的动作而最终在真实的打斗中无法...[详细]

振藩拳法原始基本打斗（一）

在很长的一段时间里，许多习武者一直处于迷惘状态，总徘徊于“功夫超级市场”当中，他们在努力的寻找一种简单有效的技击术，于是他们终于去开始了自己的选择，“中国功夫”？“空手道”？“柔术”？还是……？徘徊之...[详细]

形意拳的拳理拳法

形意拳作为我国的四大名拳之一，它已深深地扎根于广大人民群众之中。继承和弘扬形意拳这一民族文化瑰宝，促进全民健身、增强人民体质，无疑是一件利国利民的幸事。为了帮助广大形意拳爱好者，特别是初学形意拳的朋友...[详细]

流通门拳法应用精解之三合拳

三合拳的套路动作相当精简实练,一招一式都讲究效果。演练时以刚柔相济,急徐协调,手手发力,劲气贯通,没有花哨动作。对敌时须避其锋芒,引进落空,乘隙施招,顺势借力,即化即打,攻其不备,克敌制胜。...[详细]

太极拳运动的法则——混沌与有序

太极拳集中国古代哲学思想成就于一身，以它独有的神韵展现在当今的世界面前。中国传统哲学的一大特点就是天地人合一的哲学，认为天地是一大宇宙，人体是一小宇宙，中国人发明了两个图来描绘宇宙发生发展的图景：一个...[详细]

形意拳的拳理拳法——十六练法

形意拳博大精深的文化内涵，以及它的技击价值、健身价值和表演价值，早已被广大群众所认识，学练者遍及神州大地，这无疑是利国利民的好事。为了帮助初学形意拳的朋友们纠正和克服在学练形意拳过程中较常见的毛病，现...[详细]

姚承光先生意拳系统教学之意拳拳法击打手靶训练

一、意拳拳法击打手靶发力概要拳法击打手靶发力,是意拳散手的辅助练习,是为散手服务的。拳法的发力掌握后,首先,通过击打手靶的发力来验正是否在击打手靶发力时,周身力量均整,动作协调,步法灵活,精神高度的...[详细]

栏目：内家拳

•  2018-03-02
•  搏击
•  谢永广
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梁山派秘传武松拳法

文／高大侠 一、歌诀 打虎英雄武二郎，除暴安良美名扬。 怒杀西门双拳硬，醉打蒋门武艺强。 鸳鸯楼上锄北奸，六和寺前擒南王。 功成身退行者居，江湖梁山犹进香。 二、现代传人 和震雄，浙江杭...[详细]

古少林搏击拳法之分筋挫骨擒拿手法

擒拿手法系指通过旋转对方反关节的极限运动来控制对方的一种搏击技法。擒概指点穴闭脉，拿则指反筋背骨。擒与拿两种技术结合在一起，实战时趁其不备瞬间发劲可致对方伤残。擒拿手法的练习与使用力求一个圆...[详细]

栏目：武林门派

•  2017-01-31
•  少林与太极
•  佚名
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