第七式 三体式动作1:二度谛听接上式,重心移至左足。左手不动,右手回拉至右耳的右前方处适当距离,掌心朝向左前方向。两眼视前偏下(图7—1)。动作2:临崖观瀑重心移至右足。身体转向正左方(无极式和...[详细]
-  2016-05-09
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-  张大辉
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这套“十五式办公室太极拳”,主要采自传统的孙式太极拳,心意方面还参照蒙古密法及武、杨、吴、陈等太极拳流派的综合性特点。孙式太极拳参武当,访少林;采形意,合八卦,证太极;据易品道,推陈出新,自...[详细]
-  2016-05-07
-  搏击
-  张大辉
-  183
吴式四十五式太极拳音乐-口令版.mp3[详细]
-  2014-03-15
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吴式四十五式太极拳音乐-伴奏版.mp3[详细]
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-  2014-03-15
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所谓“朱砂掌”,主要是用内气贯达双掌,练习日久暗劲大增,打上人身造成内伤,被打处数日后呈现出朱砂色手印而名之。但现在练此功主要是为了强身健体,增慧开智,防病治病,益寿延年。由于它吸收了医、道、儒、释...[详细]
-  2014-02-08
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-  佚名
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传统古泰拳最基本招数招式一、犬牙交错此招用于外圈防御。乙方以直拳击来时,甲方应迅速转到外围防御,即闪到乙方手臂外侧,让其拳头擦脸而过(图44)。二、飞鸟钻巢此招用于内圈防御。甲方以左直拳迎面击来...[详细]
-  2014-02-07
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-  佚名
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传统古泰拳最基本招数招式一、象挑牙当甲方用右手护住下颌,并以左直拳击来时.乙方反来时,乙方的反击方法是:身体稍向左闪.避开对方来拳,并迅速以右手架开对方左拳,向省侧身,以左勾拳猛击对方下颌。...[详细]
-  2014-02-07
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-  佚名
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传统杨式85式拳谱01.预备 18.斜飞势35.翻身撇身捶52.玉女穿梭 69.单鞭02.起势 19.提手上势 36.进步搬拦捶53.揽雀尾70.云手03.揽雀尾20.白鹤亮势 ...[详细]
-  2014-02-05
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吴式太极拳已有110多年的历史,是我国太极拳五大流派之一。现在的吴式太极拳,是在其鼻祖全佑先生去世之后,由他的弟子王茂斋、吴鉴泉、郭松亭等定型的。武风武术网http://www.wfeng.net王茂斋、吴鉴泉等删...[详细]
-  2014-02-05
-  少林与太极
-  胡金泉
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