峨嵋派拳术技艺,除具有中华武术的普遍性之外,还独具有手法细密、一法多变、掌指兼用、身灵步活、拳脚生风、刚柔相济、内外兼修等特点。下面就让我们来看看峨嵋派拳术技艺。 “动与静” 动与静的矛盾...[详细]
自古以来,四川著名宗教圣地峨眉、青城等寺观的僧道人家,在参禅拜佛之余,弄枪使棒,练拳踢腿,逐渐形成了全国闻名的峨眉派。峨眉派兼备佛家与道家之长,既吸收了道家的动功,又有佛家禅修的基础,独创了一套动...[详细]
二、少林寺心意把心意拳内容特点心意把?心意拳?不知为何作者这么写,到底是心意把还是心意拳?还是心意把中的心意拳?---雨云注释永文作门人石延宗、石延秀校 (一)内容近代少林寺内部所传心意把十二大势,甩...[详细]
一、二路的特点及其异同 第一路特点是:以柔为主,由松入柔,柔中寓刚;行气运劲,以缠丝劲的锻炼为主,发劲为辅。质量唯柔软是求,柔软是化劲的基础,运用柔软以迎刚,可以化刚为乌有。初期动作力求缓徐,一揣...[详细]
孙式太极拳是近代武学大师孙禄堂先生融太极、肜意、八卦三家为一体而创立的太极拳流派。孙式太极拳既融摄了八卦掌起、落、扣、摆等步法和拧转敏捷,式式相连,身灵步活,随走随变的身法特点;又汲取了形意拳的三...[详细]
陈式太极拳八大特点特点一、意气运动——主要是将内在的意识贯注于外部动作之中,并促使在动作中表现出注意力的专一,坚强和活泼无滞。特点二、弹性运动——练太极拳身肢必须放长,以加强全身的弹性,有了弹...[详细]
太极拳在整个运动过程中自始至终都贯串着“阴阳”和“虚实”,这在太极拳动作上表现为每个拳式都具有“开与合”、“圆与方”、“卷与放”、“虚与实”、“轻与沉”、“柔与刚”、“慢与快”,并在动作中有左右、上下...[详细]
郑悟清太极拳法为郑悟清所传和式太极拳,和式太极拳为清末太极宗师和兆元(公元1810-1890年)所创,郑悟清先生经六十年研修,悟清太极之道,对和式太极拳进行了完善提高,内功心法精深纯正,拳架身法独到,中正松柔...[详细]