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五行通背拳术在我国北方流传极为广泛，此拳术以背力为法，放长击远，先发制人，是一种具有特殊练法的拳术。此拳练法独特，攻防合理，讲究以柔为主，以活生巧，以舒生力，刚柔相济，两臂立抡成圆。快如流星闪电，冷似...[详细]
心理战术是双方在搏击前、搏击中，为战胜对手而采用的各种策略，是双方智慧、精神的较量。拳谱云：动手外忠内藏奸，制敌全仗心狠毒，用以强调心理素质在技击中的作用。通背散手在实战中，除要发挥出防中打、打中...[详细]
五行通背门流传一句话，伸肩是通背之母，又说，肩通则一通百通，可见伸肩操法在通背拳中的重要性。拳谱云：武风武术网http://www.wfeng.net先人流传混元桩，阴阳奥妙柔克刚。运用伸舒能生力，奇出巧入精...[详细]
鞭劲是五行通背拳的风格特点。通过腰背发劲，放长击远，使劲力达于掌指，要有三折、九扣、五护、八断之功。此功以单操单练为主，重点强调发劲。有很多的学者在初学练习通背拳时、感到108操法太多，无从开始，其...[详细]
