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自上世纪七十年代以来，有幸得到过多位师友的传授与教诲，使自己对“太极拳走架与推手”这个问题的认识不断深入，现将有关回忆写出，所闻所见，或对拳友有所启迪。太极拳走架与推手，关系十分密切。北京吴式太极拳协...[详细]
文 晏骏 改革开放至今，随着人们的生活水平的提高与政府对大众运动场地的长期投入，我国已形成具有相当规模的运动群体，其年龄分布之广，纵观大众群体的运动项目，太极拳排在所有运动项目的首位。太极拳作为一项...[详细]
广东 晏骏 笔者通过多年的观察，发现多数人对太极拳的习练只停留在外形姿态的模仿一一徒手操式太极拳。拳论云： “由着熟到懂劲，由懂劲到阶及神明。”太极拳的练拳过程必须要“周身一家”、 “上下相随”。为...[详细]
走架打手行工要言昔人云：能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能四两拨千斤。语甚概括，初学未由领悟，余加数语以解之，俾有志斯技者，得所从入，庶日进有功矣。欲要引进落空，四两拨千斤，先要知己知彼。欲...[详细]
思想集中，头脑清净，动作柔和，呼吸自然，匀慢轻灵舒筋活络，虚领顶劲，形神兼备，含胸拔背，松肩坠肘弓腰松胯，提肛收闾，尾闾中正，沉着松净，中正安舒主宰于腰，源于足底，力由脊发，形于手指，整身一劲前进后退...[详细]
走架打手行功要言——李亦畲昔人云：“能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能四两拨千斤。”语甚概括。初学未由领悟，予加数语以解之。俾有志斯技者，得所从人，庶日进有功矣！欲要引进落空，四两拨千斤，先...[详细]
