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八卦掌自董海川先师创派传衍于世以来，经第一代著名的八大弟子各自演化分支，其中尤以程、尹二派声名最著，广传支系。近代形意巨子刘奇兰弟子、“闪电手”张占魁先生从程庭华处学得程派掌法，后又融形意、八卦于一炉，独创形意八卦掌一脉。张之弟子姜容樵更是号称近世形意、八卦武学通家，其晚年在师传基础上整理的八卦掌法，理法俱精，海内外传习者甚众，更传播至日本、欧美等国。现谨将流传在日本的形意八卦掌八大掌势掌法套路整理编撰成文，以供广大八卦掌和传统武学爱好者研习参考。
起式
1 预备式
面向圆周中心站立，双腕自然下垂，掌向前方，双手小指头轻触大腿部，宽如肩幅，平行张开，目视前方。(如图1)
注意与要领：
(1)全身放松。
(2)背脊伸直，头顶部向下压。
2 倚马问路
右脚前进一步，脚尖向内扣步。同时掌心向前刺出，右手于前，左手在后并排于右肘前，双肘微弯曲，两腕成曲线，目视右手指尖。(如图2)
注意与要领：
(1)重心置于后脚六分，前脚四分。
(2)右手的高度于嘴前，左手置于右肘斜方。
3 叶底藏花(右)
左脚向右脚前进一步，脚尖向内成扣步。右手小指侧向上，手肘弯曲拉回左肩前；同时，上体向右扭转，左手掌心向上、指尖向右腋下插入。(如图3)
注意与要领：
视左手指。通常为食指。
4 鸿雁出群(左)
双脚不动，上体向左扭转，左手通过右腕往左上方移动，右手与上升的左手相合，两掌心向上，目视左手指。(如图4)
原位不动，上体再向左扭转，左手掌心立于面前。右手配合左手的动作掌心向下，置于左肘内侧。目视左手指。(如图5)以上是八卦掌的起式，首先是左脚向外张开摆步，接着右脚沿着圆周前进一步，再与左脚交互前进沿圆周走圈。圈数虽没有定数，但是走一圈便回到起式的位置。
第一掌：单换掌
1 紫燕抛翦(右)
依前式走一圈便回到起式的位置，右脚向左脚前方跨出一步成扣步，为“倒八字形”。左掌的拇指侧向上，通过右腕向右方压出。右掌置于左肘下，以小指侧向左方压出。(如图1)
注意与要领：
交叉的双腕于胸前作抱物状，与胸部形成一个空间。
2 闭门推月(左)
左脚尖稍微前进并向外张开成摆步，上体稍微向左扭转，左手拇指向左上方推出。右手也同时扭转指尖向下，过左手下方向前方压出。目视右手指。(如图2)注意与要领：双肘成钝角弯曲。
3 叶底藏花(左)
右脚向左脚前方跨出成扣步，两膝微弯，上体向左扭，左掌弯曲置于右肩，右手掌心向上往左腋下插入。目视右手指。(如图3)
4 鸿雁出群(右)
双脚不动，上体向右扭，右掌通过左腕下方向右向上移动，左掌向右肘内侧移动，双掌掌心向上，目视右手指。(如图4)
上体再向右扭，右手扭向圆周中心，手指向上成立掌：左肘弯曲置于胸前，指尖向上掌向下。目视右手指尖。(如图5)
以上，第一掌的左侧动作终了。右脚脚尖向外张开摆步之后，左脚前进一步，向右转走圆周一圈，回到起点后即进行第一掌的右侧动作)。
5 紫燕抛翦(左)
左脚向右脚前方跨出成
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