- 文字版
- 原貌版
野鸡旋窝是心意六合拳里十大形之一鸡形中的一把拳，是心意六合拳中常练常用的把手。野鸡旋窝是心意六合拳中一把重拳，一般不轻易使用，用则伤人，所以历来对这把拳的传授都比较谨慎。
野鸡旋窝的练法，按手法讲分引手式野鸡旋窝、抽手式野鸡旋窝，按步法讲分内圆旋窝法、外圆旋窝法，按起势动作讲分前起步势、后起步势和交错起步势。这里只按手法简介前起步势的练法。
野鸡旋窝歌诀：
含胸束身引手环，半边琵琶半边弹；
四梢发动胆中起，寸抖寸发无生还。
又曰：
双手相映于门前，足下取绊近膝间；
下不投机反手攻，引手欺目膝下寒。
一、野鸡旋窝的练法
1?郾前起势引手势野鸡旋窝的练法
由轻步站右式起势。前（左）脚向前迈一步，前（左）手随身体前进而升起，由胸前向外出引手，掌心随着手的上升由向下而转向向内、向外引出背花掌，掌出与头等高。此时后（右）手随着前（左）手的上升而上升，掌心由向下随着身体的前进而转为向上，升至与肩同高，从左掌的手心向上引起，高于左掌时变为劈掌。双掌距面部约40厘米，右掌掌心向外下，左掌随着右掌的劈落而下落。双掌落至肩部时，双双变为拳。左拳从右拳的拳底钻出，斜向肩部崩射而出，行至距左太阳穴40厘米处停留；右拳向右肩处直射而出，臂与肩平，拳与臂平，拳面向右。与此同时后（右）腿随着身体的前进而抬起，由右侧面弧形由外向前方画出，行至身体右前方时脚尖外沿微向前振弹一下，继而弧形画至左膝右侧附近，右膝高抬，随着左腿微弯曲身体微向下沉之际，与右拳向右打出同时踢出（或踹出），右脚外沿朝右，脚与膝等高。随后恢复立正姿势。
左式与右式相反，一左一右反复练习。如练连续动作，可在上势的基础上再向前迈右步前进，出右手为引手。以下动作与右式相同，唯手法、步法相反。
2?郾前起势抽手势野鸡旋窝练习法
由轻步站右式起势，起前（左）脚，升上（左）手。左手顺着身体向上，掌心随着身体的上升由向下而转为向上，手起至与头同高。右手随着左手的上升而上升，掌心由向下变为向内，当手掌与左掌接近时从左掌外迅速托举，上升，超过左掌。左掌同时回抽，行至与肩等高处，上下两掌均变为拳形，右拳转下从外向里转回，两拳心相对时突然向左右撕开，左拳向左肩外崩出，距肩30厘米，拳心向里，右拳向右射出，拳心向下，拳面朝右。同时右腿随着双手的上升而抬膝，有直奔向前之意，随着腿的抬起脚也随之欲弹，行至左膝右前方时脚即向右弧形勾环，行至近左膝30厘米处向右外踹出，脚外沿朝右，距地面40厘米左右。右脚的踹出与右拳的射出同时进行。接着恢复立正姿势。
如练连续动作，在右式的基础上，将右脚向前进一步，右手随腿落而向前方出引手，以下动作与右式相同，唯方向相反，如此反复练习。
二、野鸡旋窝的眼法
野鸡旋窝是心意六合拳中一把冷拳、重拳，它的拳法、腿法比较特殊，练时用眼的方法也不一般。
野鸡旋窝是上虚下实的战法，所以眼的巡视方向和范围也随着动作的
...
